Chciałbym się poradzić, czy te suple, które wybrałem będa odpowiednie??
Ćwiczę od jakichś 2 miesięcy i postanowiłem właczyć suplementację i tu pytanie, czy aby dobrze dobrałem suple, jak na poczatkujacego i czy coś jeszcze warto dobrać, a druga sprawa to, w jakiej postaci wybrać kreatyne monohydrat, czy może jednak jabłczan??
Omega 3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html
Kolagen https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html
D3+k2 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_ _K2-opis40916.html
Jaka kreatyny wybrać?
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Tri_Creatine_Malate-opis36354.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36446.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33645.html
Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Zmieniony przez - PeKaa w dniu 2023-04-15 18:41:01
Zmieniony przez - PeKaa w dniu 2023-04-15 18:43:31