Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10030 Napisanych postów 30372 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728710

Wojdam92 30 lat 100kg 50kg
1 x 0,915 x 50 kg = 45,75

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4563 Napisanych postów 7241 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39584

Ojan 92,2
Goldberg 69

...

fifi35

Ekspert

Szacuny 590 Napisanych postów 1273 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11523

masti

Kto juz zrobił maksa ,może tu podać swój wynik,swoją wagę ciała i wiek-sprawdzimy to w kalkulatorze Rashela i wiekowym-jakie wyniki osiągneliście.

Max na razie 49 ;) waga na dziś 88,5 wiek 45

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_fifi35__moja_walka_o_sylwetkę-t960315.html

Mój profil Facebook: https://www.facebook.com/#!/filip.perucki

...

GREEN1985H

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4 Wiek 38 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 84

37 lat waga 109,5 kg 59 kg na raz

...

XDM

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 853 Napisanych postów 1034 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12284

41lat waga 97 kg. Max 65kg

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4563 Napisanych postów 7241 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39584

To sami mastersi prawie

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12133 Napisanych postów 30544 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131029

goldberg1982
To sami mastersi prawie

Same konie!
rutkow - brakuje Ciebie aby być w wadze lekkośredniej!

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4563 Napisanych postów 7241 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39584

A tak nasz jedyny mistrz świata w strict curl zdobywał złoto w 2022 r w maju wyrównując rekord świata

...

olotraper

Ekspert

Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476

Chyba się zdecyduję wziąć udział w konkursie, skoro Goldberg taki fachowiec i mój krajan go nadzoruje. Muszę przetestować swojego maksa i poprawić. Wiek 55 lat, waga 92 kg. Czy jako paraatleta mogę mieć ulgę i wykonać test bez opierania się plecami o ścianę? Trudno mi będzie to zorganizować trochę.

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku

...