Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

Od początku redukcji przez 2 miesiące brałeś thermo speed teraz nie mam jak kupić , jeśli przestanę brać to spowolni to mi redukcję

Im dalej redukujesz tym redukcja zawsze wolniejsza bedzie, redukcja nie bedzie uwarunkowana od thermo spedeeda, jak dobrze ją prowadzisz bedzie nadal postepowała

Hej, wspomniany przez Ciebie suplement nie „podkręca” Ci metabolizmu, wiec nie zmieni tempa Twojej redukcji. Ma on w składzie produkty, które Cię troche pobudzą, zwiększa potliwość i tyle :)
Wiec nie przejmował bym się tym, tylko robił to co teraz robisz :)

Tj Anubis wyżej wspomniał im dluzej jesteśmy na redukcji tym proces gubienia zbędnych kg bedzie zwalniać i sztuka jest aby to tak rozegrać aby stale notować prostęp bez stagnacji :)

Ankiete wypełnij bo nic nie wiadomo o tobie , daj zdjecia sylwetki i wtedy dostaniesz konkretne odpowiedzi czy w ogóle ten Thermo speed byl ci potrzebny i czy jest potrzebny nadal https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html może się okazać ze masz na tyle wysoki poziom BF że spalacz u ciebie to strata kasy i tylko placebo bardziej .

Reszta to tak jak wyzej wspomnaino , im dlużej redukcja trwa, im nizsze kcal i im nizszy poziom BF tym wszystko gorzej idzie jednak spalacze to tylko malutkie dodatki więc tu głównie pilnowac diety , aktywnosci i regeneracji

Siemka
Moje zdanie jest takie ze nie spowoli redukcji xD a przynajmniej wiecej kasy zostanie w portfelu :D hehe

Ogolnie tak jak wyżej było juz wspomniane, im dalej w las tym ciemniej czyli im dalej w redukcje tym redukcja sama z siebie bedzie zwalniac, organizm sie adaptuje do warunków jakie mu serwujemy przez co spowalnia niektóre przemiany metaboliczne aby oszczędzić energię ;) czyli tluszcz ;)
Ale uważam że taki spalacz to 2-3% do sukcesu ;) a bardziej nawet i efekt placebo ;)

Przede wszystkim też tutaj spalacz gra nieco rolę psychologiczną wydaje mi się u większości początkujących, czyli daje im kopa motywacyjnego i zapierniczają dużo ciężej efektem tego jest, że redukcja coś tam rusza, tak samo jest z młodymi i ich pierwszą kreatyną, nagle zaczynają ciężej ćwiczyć, bo się zmarnuje jej potencjał xd

Spalacz możesz zamienić na naturalne termogeniki na przykład. Ale koniec końców, wszystko głównie zależy od diety, treningu i regeneracji, czyli jak zawsze.


Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-05-04 12:03:42

To jakie uzyskasz efekty kształtowania sylwetki, w tym przypadku redukcji tkanki tłuszczowej, uzależnione jest od istotnych podstaw w tym kierunku. Będzie to dobrze dobrana dieta i solidny trening siłowy. Dlatego też sugeruję tutaj szukać co możesz robić źle i co warto poprawić.

To czy i jaki spalacz tkanki tłuszczowej będziesz stosował nie jest szczególnie istotne. Jeżeli jednak Olimp Thermo Speed jest niedostępny, to zawsze możesz kupić inny. Np. Allnutrition Burn 4 All Extereme:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html