KRATA NA LATO wg ojan

Szpagat miałam okazję widzieć na żywo, robi wrażenie

Gratulacje występu, czekamy na filmiki ze szpagatem!

6ripley

Gratulacje występu, czekamy na filmiki ze szpagatem!

Tylko to nagrałem blob:https://www.youtube.com/ab59d4ef-eca0-4565-9dd5-435b3424d4e0 

6ripley

Gratulacje występu, czekamy na filmiki ze szpagatem!

Tylko to nagrałem




Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-06-28 01:57:23

Fajnie ze nie był Pan cały czarny jak niektórzy ….
Bardzo estetycznie. A na szpagat to musi być dobry dzień. Extra ze na scenie łatwiej poszło.

Nie smarowałem się gdyż nie było się gdzie umyć i wybrudziłbym pociąg i pasażerów gdyż byłem ubrany w koszulkę z krótkim rękawkiem . Byłem tylko opalony na swoich marszach. Z zawodników bronzer spływał wraz z potem na scenie i tak samo byłoby ze mną w czasie drogi powrotnej!

Od dzisiaj rozpoczynam przygotowania do zawodów na Helu, które odbędą się 14 sierpnia. Kategoria nieznana bo nie ma regulaminu - chciałbym classic physique aby po raz drugi wykorzystać spodenki z nogawkami .
W Słupsku ważyłem 70 kg czyli 1 kg więcej niż mogę ważyć w tej kategorii na Helu.

Za ten szpagat powinna być nagroda specjalna! Tu widać nie tylko dobrą sylwetkę, ale siłę i to co obecnym kulturystom brakuje - sprawność i mobilność. Mało kto potrafi stać na rękach czy zrobić szpagat, większość ma problem żeby się po plecach podrapać
Brawo!

Po plecach podrapać się (zależy w którym miejscu ) to prawdopodobnie potrafi niewielu mężczyzn - ja też nie potrafię!
Na rękach jeszcze nie stoję - chociaż próbuję się nauczyć
Dziękuję za brawa - będę się dalej starać aby były zasłużone.
Idę zacząć coś robić w tym kierunku .

Gratulacje

A my akurat do 13 sierpnia mamy urlop nad morzem. Szkoda że nie dzień dłużej, bo bym przyjechała pokibicować