SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27479

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
camac.wear
Ekspert
Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1144
620 + 423 = 1.043

... a ja chce pobić swoją barierę 30k także lecimy.


Zmieniony przez - camac.wear w dniu 2021-01-06 00:11:09
2

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...
Napisał(a)
Renobof
Ekspert
Szacuny 1373 Napisanych postów 726 Wiek 5 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7376
+200= 820
2
...
Napisał(a)
Renobof
Ekspert
Szacuny 1373 Napisanych postów 726 Wiek 5 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7376
1243 miało być bo patrzyłem na poprzednią stronę przypadkiem.
3
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
1243 + 130 = 1 373
2

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
1 373 + 80 = 1 453
2

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35339 Napisanych postów 27723 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288151
+100 = 1553
2

www.fit-atp.pl 

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
Dla przejrzystości założyłem nowe tematy do wyzwań na 2021 rok

https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__150000_pompek_w_2021_roku-t1209300.html


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-01-10 10:59:50
1

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN 

...
Napisał(a)
Qlic87
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 24 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 156
1553 + 400 = 1953
1
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
Qlic87
1553 + 400 = 1953

przerzuć do tego tematu: https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__150000_pompek_w_2021_roku-t1209300.html 
1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Qlic87
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 24 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 156
Zrobione thx :)
1
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

Następny temat

SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!

electro
Polecane artykuły
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową
Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?
Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?

Trening FBW, Full Body Workout - hit czy kit?
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany