Szacuny
1
Napisanych postów
55
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
5059
Witam 2 lata temu podczas siłowania na ręke gdy już kolesia prawie położyłem złamałem kość ramienną w trzonie nie miałem nic prócz założenia gipsu i ręka zrosła sie paskudnie (2centymetry skrócenia).
Z taką ręką do kulturystyki na pewno już nie wróce choćbym chciał (wygląd, niepełny zakres ruchu, triceps osłabiony o 40% nie rośnie w ogóle jednym słowem tragedia).
Byłem u kilku ortopedów i jeden z nich powiedział mi że tutaj jest duże prawdopodobieństwo że sie nic nie stanie a ryzyko to 20% (uszkodzenie nerwu promieniowego i/albo problem z ponownym zrostem).
Operacje mi odradzał jednak powiedział że jak tak bardzo chce to żebym przyszedł za pół roku/rok i mi to zrobi na kase chorych. W prywatnych klinikach pytałem i wołają 16 tysiecy a nawet 18 tysiecy, oczywiście chodzi o to żeby ta kość złamać jeszcze raz i prawidłowo złożyć.
W związku z tym chciałbym sie was poradzić co wy byście zrobili na moim miejscu jak polubiłem treningi na siłowni (chodzilem tylko pol roku) i jak na taki okres nabrałem naprawde dużo masy mięśniowej i siły no i pózniej ta kontuzja (spadło mi prawie wszystko), jakby mi sie to nie przytrafilo to nie chce wiedziec jaką bym miał teraz sylwetke.
Dodam że mam dopiero 19.5 lat.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
33076
Napisanych postów
23167
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278055
Ty nie szukaj porad w necie tylko konsultacji i kilku różnych specjalistów i myśl o przyszłym funkcjonowaniu i ewentualnych komplikacjach ( bez operacji lub po operacji ) w dalszym życiu a nie myśl o siłowni
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
całe życie przed Tobą, więc jak jest możliwość naprawy i doprowadzenia jej do normalności to bym się nie zastanawiał, oprócz lekarza możesz zasięgnąć też opinii dbrego fizjoterapeuty
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6267
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Nie wygląda to najlepiej. Nie jestem jednak ekspertem w tym kierunku, więc niewiele mogę doradzić. Najlepiej jakbyś skonsultował to z lekarzami i fizjoterapeutami. Nie jesteś sportowcem, czy osoba pasjonującą się sporem aby operować rękę tylko dlatego, żeby trenować. Nie wiemy na ile możesz teraz pozwolić sobie na treningi. Wszystko to powiem ustalić specjalista. A rękę przede wszystkim powinieneś mieć sprawną do dalszego życia, pracy. Zastanowić się na ile utrudnia Tobie ona normalne funkcjonowanie.
Szacuny
7
Napisanych postów
177
Wiek
23 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
58116
Z takim czymś to do specjalisty a nie na forum sportowym bo wątpie żeby tutaj byl jakiś lekarz a decyzje musisz podjąć sam bo jeden lekarz powie operacja drugi tak zostawić. Jakby nie patrzeć 20% to nie jest jakoś dużo ale każda operacja niesie za sobą jakieś ryzyko i bardzo bolesny okres rekonwalescencji i trzeba sie z tym liczyć.
Wiadomo że zdrowie najważniejsze.
Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2020-10-01 00:23:58
Szacuny
1
Napisanych postów
55
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
5059
Mniejwięcej tak to wygląda
Przez ostatnie miesiące reka sie moze jeszcze troche wyprostowała ale zagięcie jest nadal duże. Najbardziej to odczuwam przy wyciskaniu hantli na barki albo przy wyciskaniu na klatke. Te mięśnie w ogóle nie są angażowane przez tą wade.
Dodam że w życiu codziennym mi to nie przeszkadza, no może oprócz tego że ta ręka jest praktycznie bez siły bo miałem miesiąc w gipsie przez co miałem całkowitą atrofie mięśni, lewa jest z 2 razy mocniejsza.
Zmieniony przez - magisz w dniu 2020-10-05 23:02:13
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6267
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Według mnie przez tak z znaczny brak wyprostu ramienia jesteś kaleką i normalne funkcjonowanie nie jest możliwe. Oczywiście człowiek może się dostosować do wszystkiego, kwestia tylko jak bardzo tego chce.
Nikt tutaj niestety nie będzie pisał co masz zrobić. Od tego są lekarze i fizjoterapeuci, a decyzja należy do Ciebie. Już nie w kwestii samego treningu, a normalnego funkcjonowania przez resztę Twojego życia.
Ja mogę Tobie napisać, że na pewno bym się nie zastanawiał i szedł prywatnie na zabieg. Jak Ciebie nie stać to trzeba czekać na NFZ.
Szacuny
1
Napisanych postów
55
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
5059
No najgorsze jest to że tak krzywo zrośniętej ręki nie da sie w żaden sposób zabudować mięśniami bo to juz nawet nie chodzi o sam wyglad. Już powaznie sie zastanawiam nad zabiegiem i mam ortopede który daje 80% szansy że nic sie nie stanie i zrobi to na NFZ.
Zmieniony przez - magisz w dniu 2020-11-03 21:50:33