Dziennik motywacyjny START

JajoWęża

Już mając 10 lat moja pupa była znacznie wieksza od pozostałych koleżanek.

Bardzo rozbawiło mnie to zdanie :D Imiesłowy są zdradliwe :D

Powodzenia, będę obserwować :)

Dziękuje za miłe powitanieWypełnię ankiete jeszcze raz,jutro zrobię pomiary.Mam sztangę,sztangielki,nie mam profesjonalnej ławeczki ale taki stolik wąski "kawowy" i można z nim coś pokombinowaćKrzesła mam to robie wejścia jakby na skrzynie,natomiast hip trust czy glude jakoś nie wychodzą mi w warunkach domowych.Jeśli chodzi o hip trust to nie mam patentu ani nic co mogłabym dać jako podwyższenie pod talerze,a glude powoduje,że bolą mnie kości biodrowe bo jakoś poduszka się nie sprawdza.Może macie jakieś sposoby,bo jednak zależałoby mi żeby coś z tych dwóch było w treningu

Ja na biodra kładłam albo zwiniętą matę albo poduszkę z filcową poszewką. Możesz spróbować położyć coś miękkiego na biodra, a potem na to coś sztywniejszego, żeby gryf się w niej za mocno nie zapadał.

Kry-cha spróbuje coś jeszcze wymyślić.Guma została w Polsce.Narazie nie wiem jak sytuacja się potoczy ale jeśli nic sie nie zmieni będę przez dłuższy czas za granica.
Night mam jeszcze drążek oprócz tych sztangielek,sztangi i atrapy ławeczki.Tylko ten drążek służy mi do opuszczania,bo podciągnąć nadal się nie potrafię.Mogę prosić o Twoją pomoc w ułożeniu treningu?

Dobra - coś wymyślimy. A masz może takie zwykłe taborety bez oparcia??

Night bardzo,bardzo dziękuję.Taboretów nie mam,krzeseł za to aż za dużo.Mogę coś wykombinować,tylko muszę wiedzieć do czego mają służyć

takie bez oparcia mogą zastąpić ławeczkę - a krzesła się za bardzo do niczego nie nadają.

A stolik który ma szerokość 45cm,120cm długości i 35cm wys.da radę?

da - ale nie boisz się na nim położyć?? Solidny jest??

Drewniany,mogę mu zaufać