Piszę z zapytaniem gdyż w wieku 16 lat popadłem w dość sporą anoreksje przy 53kg miałem 7% tkanki tluszczowej a potem będąc w szpitalu z chorym sercem spadlo az do 48.
Nie chce byc tu przez nikogo obrazany bo wczesniej zaczalem cwiczyc od 12 roku zycia gdyz wzorowalem sie na i wujku którzy cwiczą latami.. Do 16 roku bylo git dobra sylwetka jak na ten wiek jakas tam krata tez niski bf w miare. Lecz potem ta anoreksja chec bycia idealnym... I no po wyjściu pół rocznym spedzonym w szpitalu z bradykaria moje serce bilo najmniej 26 uderzen na minute do 34 gdzie normalnie bije 60+ dodam ze nawet spadając z tą wagą jadłem normalnie czasami wręcz dużo żeby nikt nie pisał o glodowkach poprostu wpadl moment ze oprocz 3h silowni i treningu w klubie zrobilo sie az 10 godzin treningu bo zaczalem kazda chwile poswiecac tylko na to potrafiłem o 5 przed szkola codziennie wstawac i nawet wtedy juz zaczynac z 2 godzin treningu.
Na samej bieżni potrafilem ciągle w biegu spedzac 1.5-2h plus dziennie dolaczyc wf to juz 3 godziny biegania 3x trening w klubie to 2 kolejne rano 2 silownia 2-3 przed spaniem potrafilem w domu nawet godzine na orbitreku.
Wiem obsesja lecz piszę to ze
Bedac chodzacym trupem moje wymiary ciala wynosily
Talia:59 xD
Biodra;82
Lydka 32-33
Udu 41
Wiem patyk
Lapa 29 xd
I no potem po wyjsciu ze szpitala nie oplacalo sie wracac do szkoly na ostatnie 3 miesiace bo bym nie zdal i tak w szpitalu nie moglem miec lekcji bo w innym miescie był.
Siedzialem w domu popadlem w depreche odcialem sie od znaj i zaczelo sie codziennie obzarstwa potrafiłem jesc codziennie po 6k kalori nie ruszajac sie jedynie po slodycze i inne swinstwa.
Jedni mogą napisać ze organizm sie domagał po tak dlugim czasie i niszczeniu siebie natomiast mysle ze to bylo bardziej z nudów plus zajadanie stresu oraz smutku.
W miesiac przytem z 48 do 70
Potem sie troche ogarnalem i z 70 do 65 ale znow poddanie i wyszlo juz z 75 mize i wiecej nie wazylem sie później
Obwody mialem odziwo zalania niektore mega duze a niektore w normie
Talia 74-5 wedlug mnie mimo zalania to i tak nie duzo
Biodra az 102
Lydka 40
Udo 62
Lapa mimo zalania 30-31 co mnie rece i brzuch zdziwily
Dobra jedziem dalej. Przestałem jesc smieci i wrocilem do swojej tradycji czyli odstawieniu slodyczy i fast foodow niektorzy moga powiedziec ciezko wytrzymac ja w wieku 12-16 lat nie jadlem w ogole slodyczy czipsow napoji gazowanych oraz z fast foodów pare razy na rok pizze.
Dodam ze jadlem na oko i czasami z wagą bo dużo sie interesowalem i interesuje i jadkem tak plus minus 3 posilki lacznie dajace 2500-2800 kalorii
Jaki efekt strata wagi w 2.5-3 miesiaca do 62 wiec nornalna.
Od kolejnych 2 miesięcy zacząłem cwiczyc w domu gdyż sprzet mam wiadomo na silowni wszystko jest ale w domu czy na dworze bo tez zaczalem chodzic jak dawniej na place z drazkami itp tez codziennie od wrocenia do treningow biegam intensywnie po 40-60 szybkim tempem a trening mam 2.5-3 godzinny. Waga teraz pokazuje 57kg ale jestem dosc suchy i w ogole.
Obwody teraz
Talia 62cm
Biodra 86
Udo 47
Lydka 33.5
Lapa 30 ( nic tu sie nie zmienia praktycznie czy jestem chudy czy bylem gruby to akurat najwiekszy problem)
I teraz pytanie które mnie ciągle zastanawia
Dlaczego wazac te 57kg lub 58 mam proporcje tak małe nawet glupi przyklad dziewczyny wazace duzo mniej odemnie maja po 65-70 w brzuchu