Powazny Problem:(

Witam
Ostatnio pojawil sie nastepujacy problem. Gdy wstaje rano to przez kilka godzin mam zoladek troszke zmulony i nie moge nic jesc bo o malo co zwracam. Jednak Po kilku godzinach jest juz wszystko ok i moge jesc normalnie. Czemu tak jest??? Jak sobie z tym poradzic???

----->Patrz komu ufasz...<-----

Nie bylem u Lekarza ale juz jest wszystko Ok.
Nie wiem czemu ale jak jem platki owsiane z mlekiem to jest wszystko ok.
Z woda jak jem i popijam woda to sa problemy
A tak to jest spoko

----->Patrz komu ufasz...<-----

a moglbys opisac Twoja diete ?

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

A wiec jadłem tak
1 posilek (śniadanie - około 7:00)
100gram płatków owsianych+ mleko, W wekendy jajecznice z 3 JAJEK I 1 CALEGO

2 posilek (szkoła - około 11:00)
kilka kanapek z chleba z serem białym lub rybą

3 posiłek (obiad - koło 15:00)
Przeważnie Ziemniaki/Ryź z Piersią od kurczaka lub rybą

4 posiłek (około 17:00) - w dni treningowe jest to posilek po treningu)
wafle ryżowe, 2 Banany, jogurt

5 posiłek (około 18:00)
Tutaj około 6 kanapek z Białym serem

6 posiłek (około 21:30 - 22:00)
Kanapki + Białko Ovopol

Praktycznie Caly czas zamiast Kurczakara z Ryzem (nie liczac obiadu) jadlem 200gram Chleba+200gram twarogu.

Mysle ze Problem moze lezec w tym ze praktycznie od pół roku jem dzien w dzien dokladnie to samo poniewaz jestem czlowiekiem ambitnym i staram sie bardzo dokladnie przestrzegac diety

----->Patrz komu ufasz...<-----

niestety nie jestem w stanie Ci powiedziec co to moze byc - moze sciany zoladka sa w jakis sposob nadwraliwe
jedyne i najlepsze co moge Ci poradzic - to wizyta u lekarza
To bedzie dla Ciebie najlepszym wyjsciem
pozdrawiam

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

możesz sprubować jedząc małe porcje np.parę łyżek owsianki i jak się organizm przyzwyczaji stopniowo zwiększać porcje,dobrym rozwiązaniem w Twoim przypadku może być odżywka(wybierz smak jaki najbardziej Ci pasuje),zawsze łatwiej coś wypić niż jeść.
1 posiłek to podstawa.
xxxxxl.

nadal jednak polecam bardziej wizyte u lekarza niz eksperymenty na sobie moze to cos powazniejszego a wtedy co ?

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

być może to coś poważnego,ale taki jadłowstrent poranny ma połowa mojej rodzinki(miała)i zdrowi są jak ryby.
można się powoli przyzwyczajić do śniadania po wstaniu z łóżka zaczynając od małych porcji
xxxxxl.

ok - nie znam problemu wiec poradzilem tylko to co moim zdaniem byloby najlepszym wyjsciem

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

sam mówisz że jesteś ambitny-przełam sie,mi tez czasami nie chce sie jeść z rana-ale nie pozwalam żeby to mój organizm mną rządził

Melanżowcy z sfd cz.1
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 
Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 
Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 

a jednak rzadzi

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

eee tam wiadomo że we wszystkim przewagi nie mam ,ale jakbym pozwolił mu rządzić od początku do końca,byłbym teraz zapuszczony w tłuszcz jak nie wiem

Melanżowcy z sfd cz.1
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 
Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 
Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352