[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

alhambra1970

Fghter, dzięki za rozpiskę. Ważysz ok 85 kg ? Jeśli tak, to tych węgli niekedy bardzo mało wychodzi ... Do mnie przemawiają argumenty zdrowotne diety keto, ale na razie nawet nie czuję się na siłach próbować. Dlatego myślałam o Low Carb , ale przy 52 kg wagi, to w niektóre dni myślę, byłoby i tak ciężko.

A jesli chodzi o suple, to nie bierzesz zupełnie K2 ?

alhambra1970

Nie czuję się na siłach z keto, bo ciężko byłoby mi zrezygnowac aż tak bardzo z węgli. Kiedyś byłam wegetarianką, jadłam na co miałam ochotę i myslę, że moja dieta wówczas była zblizona do Low Carb. Kiedy kilka lat temu trafiłam na forum i zmieniłam dietę , to 140 g węgli było dla mnie nie do przejedzenia

rescuediver

sluchaj ja tez kiedys myslalem ze nie da sie zyc bez chleba z szynka i patrz jednak kurde sie da i malo tego , ja nie wiem jak ja moglem jesc chleb