SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy raz - potrzebne porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60719

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

38

Waga

63

Wzrost

163

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

100

Obwód uda

57

Obwód talii

77

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Aktualnie poczatek powolnej masy B 2.5g Tł 1.2 g reszta WW

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

BRAK

Opisz swój plan treningowy

PN - Klatka Dwuglowy brzuch ŚR Plecy Naramienne PT Nogi Trójgłowy ramienia

Cel cyklu

Czysta masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

BRAK

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mezo

Stan zdrowia

BDB

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Zakola genetyczne

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

90 130 100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
to na cholere z takim podejsciem w ogole wydawac na hcg pieniadze... takie rzeczy jak wlasnie hcg, ia, czy inne pomocnicze leki - tylko apteka, na tym sie nie oszczedza.
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33112 Napisanych postów 23184 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278098
czellista
to na cholere z takim podejsciem w ogole wydawac na hcg pieniadze... takie rzeczy jak wlasnie hcg, ia, czy inne pomocnicze leki - tylko apteka, na tym sie nie oszczedza.
To tak z przymróżeniem oka napisałem :) bo nie mam jak sprawdzić czy działa , musze kupić żeby się przekonać - tzn kolega ( kktorego znam 25 lat z osiedla ) od 2 lat tam się zaopatruje i sobie chwali bo zna sprzedawce osobiście ( ma swoje apteki . ) więc zostaje mi tylko liczyć że kazdy mówi prawdę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie...
poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama woda
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33112 Napisanych postów 23184 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278098
czellista
to skoro ma "swoje apteki" to jaki problem wyciagnac pregnyl zamiast bawic sie w jakies wiry, ovi, provi i inne rzeczy, ktore raz dzialaja, a raz nie...
poza tym z tego, co mi wiadomo, na podstawie wypowiedzi innych uzytkownikow hcg, to mozna je sprawdzic z pomoca testu ciazowego, czy cos tam tego hcg jednak jest, czy sama woda
Nie wiem - mówię tylko co moge mieć z drugiej ręki , co do sprawdzenia działania to dzięki za info , zawsze nowa ciekawostka :) zagłębie się w temat jutro i poczytam o tych testach ciążowych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
ale tu nie ma zbytnio co sie zaglebiac w temat, po prostu, kupujesz test ciazowy, sikasz do jakiegos pojemniczka, nabierasz w strzykawke ok 1.5-2ml moczu, dodajesz troche rozrobionego hcg i wymieszana miksture wylewasz na test, ot cala filozofia

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16124 Napisanych postów 18071 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196512
Tylko że ponoć te testy są bardzo czułe i nawet jak będzie znikoma ilość hcg to i tak wyjdzie pozytywny
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
nie wiem na ile sa czule, ale oczywistym jest, ze takim testem sprawdzamy tylko i wylacznie, czy w ogole jakiekolwiek hcg mamy w srodku, a to ile go juz tam jest pozostaje niewiadoma. przynajmniej jak wyjdzie, ze jakies hcg jest to reszte zrobi placebo

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
monkey22 rób swoje i nie rozkminaj za dużo bo zaczynasz iść w tą strone właśnie. Dobrze Ci idzie ale zaraz bałaganu w głowie sobie narobisz i wpadniesz w matnie z której ciężko czasami 'świeżakom' wyjść. Trzymaj się planu a cały czas będzie git
5

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
krzykacz
monkey22 rób swoje i nie rozkminaj za dużo bo zaczynasz iść w tą strone właśnie. Dobrze Ci idzie ale zaraz bałaganu w głowie sobie narobisz i wpadniesz w matnie z której ciężko czasami 'świeżakom' wyjść. Trzymaj się planu a cały czas będzie git


Amen

I badanie hcg testem ciążowym tez sobie odpuść
2

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33112 Napisanych postów 23184 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278098
krzykacz
monkey22 rób swoje i nie rozkminaj za dużo bo zaczynasz iść w tą strone właśnie. Dobrze Ci idzie ale zaraz bałaganu w głowie sobie narobisz i wpadniesz w matnie z której ciężko czasami 'świeżakom' wyjść. Trzymaj się planu a cały czas będzie git
Dokładnie racja. Trzymam się zaleceń które tu na grupie dostałem ,trzymam się sprawdzonego dostawcy i koniec. Za dużo czytam w necie i robi się bałagan bo ile ludzi tyle opinii i człowiek zaczyna fiksować a w sumie jest to mój pierwszy raz więc staram się na siłę być mądrzejszy . Pierwszy plan zostaje . Odezwę się za 3 tygodnie z wynikami kontrolnymi .pozdro ze szkolenia z programowania treningów :):)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeterminowane soki

Następny temat

Prosba o rozpiskę bold i enan

WHEY premium