SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy raz - potrzebne porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60819

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

38

Waga

63

Wzrost

163

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

100

Obwód uda

57

Obwód talii

77

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Aktualnie poczatek powolnej masy B 2.5g Tł 1.2 g reszta WW

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

BRAK

Opisz swój plan treningowy

PN - Klatka Dwuglowy brzuch ŚR Plecy Naramienne PT Nogi Trójgłowy ramienia

Cel cyklu

Czysta masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

BRAK

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mezo

Stan zdrowia

BDB

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Zakola genetyczne

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

90 130 100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Schematów może być tyle ile typa w dyskusji będzie. Trzeba przerobić pare i dobrać pod siebie. U mnie od lat sprawdza się co 3tyg 5k rozbite na 2x.
4

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33138 Napisanych postów 23209 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278150
Ok dzięki , bo kilka razy przewineła się informacja że organizm i tak przyswaja jednorazowo 1000 . więc stad moje pytania ,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16159 Napisanych postów 18091 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196576
Jeżeli testa bijemy często, żeby min nie było wahań stężenia hormonów to imo hcg też lepiej bić częściej. Bilem już chyba na wszystkie sposoby, teraz lecę co 3 dni 0.7 ml Cypio i do tego 500 jednostek hcg i sobie chwale.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
dlugo lecialem 2x2500 co 4-6 tyg. zmienilem od kilku mc na 250ui co 3 dni i nie widze zadnej roznicy, oprocz wiekszej kontroli estro. a skoro nie widac roznicy to na cholere pchac w siebie jednorazowo 10x wiecej
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33138 Napisanych postów 23209 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278150
Mnie zastanawia ta kwestia . Bo mam flakony po 10000iu . I jeśli nawet dałbym 2x500 week więc wszystko starczy mi na 10 tygodni i czy to nie za długie trzymanie rozrobionej całości w lodówce .?


Natomiast jadąc systemem 5000 w 2-3 dawkach week i potem 4 tyg przerwy i znów więc całość 10000 zużyje w sumie w 5 tygodni i czy to nie za duże stężenie w krótkim czasie dla mnie amatora ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Bez problemu możesz tak bić. Przetestuj przedział 3 do 5/6tyg i będziesz wiedział co jest dobre dla Ciebie.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33138 Napisanych postów 23209 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278150
Tak właśnie przetestuje teraz skoro już mam urobione 10000 i już zacząłem jechać 2x2500 co 3 dni . . Tylko zastanawia mnie to że jak następną fiolkę będę chciał 2x500 week to czy 10 tygodni trzymania w lodówce rozrobionego HCG nie będzie zbyt długim okresem i czy nie zamówić z innego labu fiołek no po 5000iu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Jest zbyt długo.
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
ja bym zamowil te po 5k. kiedys w ulotce pregnylu bylo jasno napisane, ze przydatnosci do 21 dni po rozrobieniu, ale znowu w innych krajach jest inny czas podany w ulotkach. jednak 10tyg to za dlugo
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33138 Napisanych postów 23209 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278150
Ok dzięki . Więc ta druga fiolkę która już mam kupiona 10000 wezmę takim samym systemem 2x 2500 e3d. Przerwa 4 tygodnie i znów 2x2500 . Odczekam 4 tygodnie i zamówię już lab 5000 dając 2x500 week e3d i cały HCG zużyje w 5 tygodni . Tak będzie sensownie ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeterminowane soki

Następny temat

Prosba o rozpiskę bold i enan

WHEY premium