Big Brian ...metamorfoza...

gratulacje,dosc nietypowy post,bo wiekszosc ludzi chwali sie przyrostami..ale widze ze Tobie wyszlo to na korzysc.uwazaj tylko na efekt jojo

szacunek:)
ja nadal sie nie moge zmobilizowac:( [patrz profil]
trzymaj sie - uwazaj zeby nie utyc
pozdrowienia

no schudłeś teraz przydalo by sie troche mięska

Jedni chca urosnac, byc wielcy, Ty chciales schudnac (a to chyba trudniejsze) i Tobie sie udalo ! BRAWO dla Ciebie i tak trzymaj :) Pozdro

Tak teraz rob mase

schudniecie z tłuszczu jest wg. mnie łatwiejsze niz nabranie masy miesniowej

a mi sie wydaje ze to efekt nowego żelu

hehe żel może może kto to wie...
ThX za wasze pochwały za moją mobilizację choc nie była łatwo..
no teraz chce troche masy nabrac ale nie jakos znacznie...
zeby nie być kościsty... trochę mięśnia zeby sylwetka fajnie wyglądała...

A jeśli teraz stosuje się do diety tłuszczowej.. to zmalaje mi żołądek ?
Bo jak zjem obiad npo to odrazu brzuch sie robi duży mzoe nie ogromny jakis ale nie powinein taki być

Oczywiście sogi poszły....

ooo nie zauważyłem tego posta, musze ci powiedzieć że aż sie zdziwiłem ze taka chudzinka z ciebie teraz, gratulacje bo zdaje mi sie ze nie zmieniłeś sie tylko pod względem wyglądujakie ty wtedy głupoty wypisywałeś to bania mała schudłeś ale jednocześnie szkoda ze przestałeś ćwiczyć bo mógłbyś teraz wyglądać dużo lepiej sog dla ciebie brian), ps. tylko jeszcze ten avatar

Avatan ?? jaki avatan niewiem o co chodiz zabardzo... hehe
no to prawda ze zmieniłęm się nie tylko z wyglądu...
Dzięki za Soga.. oczywiście tez juz dałem