DIETY PUDEŁKOWE

WITAM WSZYSTKICH !!! :)

Od dłuższego czasu bardzo mode i wygodne są diety pudełkowe .

Od dawna cierpię na brak czasu na to aby codziennie spędzać sporo czasu w kuchni i zakupach . Od 2 tygodni zacząłem korzystać z usług jeden z lokalnych firm . Jedzenie jest zdrowe i świeże . Wybrałem opcje gdzie dostarczane są 3 posiłki . Resztę dnia uzupełniam sam . Najczęściej to posiłek po treningowy , kolacja i jakieś białko według braków .

Poniżej przykładowe zestawienie .Jak widać wszystkie BTW są wyliczone .

Czy sami korzystacie z podobnych rozwiązań ?

Pozdrawiam

Nie, wolę spędzić w kuchni 30 minut dziennie i jeść to na co mam akurat ochotę, a nie to co mi przywiozą.

Jak Cię na to stać i nie masz problemu z resztą posiłków to dlaczego nie . Pytanie jest czy wiesz , że w środku jest na pewno to co zjadasz .

Wole sam wszystko robić tylko pod siebie . Żal by mi było tez wydawac 1500-2000 zł za coś co moge zrobić sam .Ogólnie jak nie masz czasu i stać cię to weź na próbe jakiś abonament

Koniu szacun, nie wiem jak inni to robią, w pół godziny to ja za wiele nie zrobię do żarcia. Godzina to minimum.

anubis84

Koniu szacun, nie wiem jak inni to robią, w pół godziny to ja za wiele nie zrobię do żarcia. Godzina to minimum.

Kiedyś na fanpage robiłem live gdzie w pół godziny robiłem bodajże 5 różnych posiłków, może gdzieś jeszcze jest zapis.

ja robie mięso mielone, z warzywami, na 2 posiłki i pierś kurczaka to sama pierś 4 sztuki mi schodzi ok 20 min. a mieso mi sie dusi ok 20 min, chyba że mowa o wrzuceniu do gara, ale ja bez pilnowania nie poteafie.

Panowie chodzi właśnie o to że wolał bym sam robić jedzenie ale nie ma kiedy . Koniu samo gotowanie może zejść nawet 30 minut przy dobrej organizacji .Ale do tego jeszcze dochodzą zakupy ,wybór posiłku i robi się od godziny do dwóch .

Będę chciał sprawdzić przez jakiś czas . Oczywiście uzupełniając ją odpowiednimi dodatkami .Więcej mięsa , odżywka białkowa itp .

Co do stać czy nie stać .Mam takie podejście że jeżeli w tym czasie co bym gotował i robił zakupy mogę zarobić na tą dietę i jeszcze coś zostanie to czemu nie :)


Zmieniony przez - PanOs w dniu 2019-08-07 22:28:18

Również nie korzystam z rozwiązania kateringu dietetycznego, mimo że mam możliwość sporo tańszych cen. Lubię jeść posiłki, które sobie przygotowuje, a przygotowanie ich nie zajmuje zbyt wiele czasu. Szczególnie, że ryżu, kaszy, ziemniaków można ugotować na 2-3 dni. Podobnie mięsa z warzywami. Wiele innych posiłków z jajkami, nabiałem to kwestia kilku minut. Jakoś nieszczególnie chciałoby mi się jeść coś narzuconego odgórnie w konkretnej chwili. Poza tym, jedząc 4000kcal byłby to raczej przekąski.