SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pompki vs. Przysiady

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 24677

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
O! Wycwiel sam wrzucił film! I mnie przebił w przysiadach z cc.. podwójne graty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Tsu gdzie przebił nawet jak będą zaliczone to i tak sporo brakuje do 41 powt.( przysiady z CC )
Najbardziej cieszy że nie zapomniałem włączyć kamery
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
A no faktycznie, nie wiem dlaczego policzyłam 42.. to tylko pojedyncze graty na razie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel





Chyba 32
I co pomogły moje wskazówki jak wrzucić film do postu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Wskazówki pomogły ale nie robiłem tego sam zobaczymy co z tego zapamiętałem i na jak długo
Raczej uznajmy 31 powt. bo to ostatnie 32 chyba nie utrzymałem w wyproście . Czepiałem się o to ojana i Ciebie też więc ....
Pompki na poręczach:
- 40 powt. ( iti )
- 36 powt. ( drazekm )
- 33 powt. ( Tsu )
- 31 powt. ( wycwiel )
- 16 powt. ( jsdolan )
- 16 powt. ( ojan )
Przysiady z CC :
- 41 powt. ( Tsu )
- 21 powt. ( ojan )
- 20 powt. ( jsdolan )
- 10 powt. ( KEBUL )
Wydawało by się że ta konkurencja będzie obsadzona najliczniej tyle tu robiących masę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
W przysiadach z cc też już nie jest tak lekko odpoczywać w górnej pozycji, sztanga zdecydowanie bardziej gniecie..za to w dipach dobrze rozplanowanym odpoczynkiem w górze można ugrać kilka ładnych powtórzeń, więc w moim odczuciu stopień trudności bardziej porównywalny, co z resztą widać w wynikach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Tsu Ty wciąż na to patrzysz z punktu naszych możliwości . Zobacz film z szachownicy - 4200 pompek w 2 godz. ( nowy rekord Rosji ).Skubany musiał nas podglądać ( praca bioder )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
Tsu Ty wciąż na to patrzysz z punktu naszych możliwości . Zobacz film z szachownicy - 4200 pompek w 2 godz. ( nowy rekord Rosji ).Skubany musiał nas podglądać ( praca bioder )

Jak zobaczę film to ocenie ile jest warte te 4200 pompek
Co do dipów pisałeś że nigdy nie widziałeś dziewczyny coby robiła tyle dipów co Tsu, ja widziałem kilka lat temu ale bez zatrzymania wynik 77 dipów, nie mogę tego filmu znaleźć albo jest usunięty albo w tytule niema 77 tylko coś innego.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-02 22:52:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7309 Napisanych postów 12501 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87784
Masz na stronie tytułowej SFD okienko z filmem " sześcioletni chłopiec zrobił 4200 pompek w 2 godz."
Dipy bez zatrzymania 77x to super wynik ale dobrze wiesz że dużo łatwiejsze . Wykonując w tempie można spokojnie podwoić cyfrę tych z zatrzymaniem.
Widziałeś żeby u nas jakaś kobieta robiła tyle dipów ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie czerwiec Krata Na Lato 2019 - zdjęcia do głosowania

Następny temat

DT Opiate - redukcja

forma lato