Super Konkurs Krata Na Lato 2019

Uwielbiam tą wymianę poglądów jak konkurs sie zaczyna:) Serio.

Viki

ojan

Na końcowy wynik wpływają procenty a to potrafi wiele zmienić w wyniku końcowym.

Ale wychodzenie z założenia że cięższy zwykle robi mniej powtórzeń jest bez sensu. To nie opłaca się zrzucac wagi, bo jak najpierw zrobię 10 przy wadze 60 a na koniec też 10 ale waga 58 to wynik wychodzi gorszy. Poza tym założę się, że większość facetów wazacych 20-40kg więcej niż ja jest w stanie zrobić więcej dipow. Bez szans z nimi. Najlepiej być silnym grubasem

Viki - nie było założenia lecz stwierdzenie.

KEBUL - na końcu tematu bez aby nic nie pisać jest napisane, że tam zgłasza się akces a później zakłada się nowy temat ze swoim nickiem.

Ja to w dipach poszedłbym w pomiar długości rąk, o czym Szajba pisał przy pompkach.
Na jaką wysokość zawodnik się wdrapał.
Bo 5 dipów Szajby to może moje 6, bo mam krótsze ręce.
Do tego należałoby uwzględnić wagę.
Np. 10 dipów na wysokość 50cm daje 500dipocentymetrow.
Zawodnik wazy 80kg. Mnozymy to.

Wychodzi:
10x50x80
=40000 dipocemtymetrokilogramów.

Można by też uwzględnić wiek, no i handicap dla kobiet, albo mężczyzn.

Taka luźna propozycja.

a jak ktos ma takie lapki to dipa liczymy x2

Masz wzór wyżej.

Kebul - fajnych masz kolegów:)

Panteon nie ma za bardzo komplikowac ale zasady i system punktacji powinien być jasny i sprawiedliwy zarówno dla kobiet jak mężczyzn.

Viki

ojan

Viki

W każdym razie je nie rozumiem sytemu oceny tych ćwiczeń.
Czy kobiety mają jakiś handicup czy muszą wstawać z ciężarem sztangi jak faceci?
W dipach przy tej samej ilości powtórzeń im ktoś cięższy tym wyższy wynik uzyska...
A jesli to ma byc różnica między próba początkową i końcową to mogę na początku zrobić na odwal się, po jednym powtórzeniu a na koniec cudowny progres na maksa swoich możliwości?

Ufamy, że są tu ludzie uczciwi.
W dipach liczy się masa ciała x liczba dipów - cięższy zazwyczaj potrafi wykonać mniej powtórzeń niż lżejszy.
Na końcowy wynik wpływają procenty a to potrafi wiele zmienić w wyniku końcowym.

Ale wychodzenie z założenia że cięższy zwykle robi mniej powtórzeń jest bez sensu. To nie opłaca się zrzucac wagi, bo jak najpierw zrobię 10 przy wadze 60 a na koniec też 10 ale waga 58 to wynik wychodzi gorszy. Poza tym założę się, że większość facetów wazacych 20-40kg więcej niż ja jest w stanie zrobić więcej dipow. Bez szans z nimi. Najlepiej być silnym grubasem



Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-03-27 09:30:01

No i tutaj pozwolę sie z Toba nie zgodzić . Czy w dipach czy w podciąganiu nie mam szans z Drazekm. Chyba żeby sobie podwiesił 30 kg do pasa , a i wtedy przypuszczam ze byłby lepszy . Zaznaczam tutaj że w ławie drazekm wyciska wiecej ode mnie i tu tez jestem przegrany. Porównując sylwetkę to odpadam juz na starcie i nie wiem co bym robił to nie nadgonię tego w 3 miesiące . O sylwetkę trzeba dbać cały rok. Drazekm no i żeby nie było nieporozumień, nie piszę tego złośliwie lecz daję Ciebie za przyklad bo Cię szanuję i podziwiam . Jestes przykładem ze o sylwetkę i sprawność powinno sie dbać cały rok

Akurat z Drazekm to mało kto ma szansę
Mi chodzi o tą punktacje na zasadzie waga x ilość. Jeśli ktoś waży 90kg i zrobi 20 dipow ma wyniki 1800. Żeby osiągnąć ten sam wynik osoba wazaca 60kg musi zrobić aż 30 powtórzeń. Pewnie, że jak ktoś lżejszy to mu łatwiej, ale kobiety w takim układzie są bez szans.

Jsdolan zgadza się trzeba dbać cały rok, dla porównania ja w tłusty czwartek zjadłem dwa paczki a Ty 16 :), tyle to nie zjem przez kilka lat :)
Co do konkursu i szans to spoko jeszcze nie wiem czy wezmę udział.