SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118166

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6642 Napisanych postów 9449 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 350955
210 643+120=210 763

(22 870)
3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 55 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12348
210 763 + 32 = 210 795

(53)

Znowu wjezdzam skromnie bo jak pompki to tylko z gumą oporową

Ale w koncu zrobie cos bardziej wytrzymałosciowego
1

Fizjoterapeuta & Trener Personalny

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8422 Napisanych postów 13365 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89690
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 55 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12348
211 304 + 103 = 211 407

(156)
2

Fizjoterapeuta & Trener Personalny

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
211 407 + 350 = 211 757
4
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8422 Napisanych postów 13365 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89690
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8422 Napisanych postów 13365 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89690
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
212 393+100= 212 493

(11550)
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8422 Napisanych postów 13365 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89690
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 113 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3480
212 599 + 600 = 213 199 z 4 dni

(25 700)
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

electro
Polecane artykuły