Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ale choćbyś mierzył się w miejscach łatwo dostępnych czyli brzuch, uda itd każda dodatkowa metoda pomiarowa pomaga.
...
Napisał(a)
Kreatyna, cytrulina i dodatni bilans kaloryczny i czuję że jest pięknie, obym tylko tego nie spieprzył
...
Napisał(a)
Bo tak jest. Jak jest micha na plusie to treningi wchodzą świetnie, regeneracja hula, pompa jest. Czego chcieć więcej.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Kusi mnie myśl czy jest sens brać cytrylinę dziennie ?
Chodzi o masę i cykl azotowy, czy to coś mi da ?
Chodzi o masę i cykl azotowy, czy to coś mi da ?
...
Napisał(a)
Cytrulina jest popularnym aminokwasem i na pewno pomaga, ja ją brałem zawsze tylko przed treningiem i sobie chwaliłem.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ale czy poprawie budowanie masy biorąc ją dziennie ?
A może myć tak że jak będę brał dziennie to się uodpornie na jej działanie ?
A może myć tak że jak będę brał dziennie to się uodpornie na jej działanie ?
...
Napisał(a)
Z czasem może jej działania pompujące osłabnąć jak każdego booster, z czasem na wszystko można się uodpornić.
Pośredni wpływ ma na pewno np poprawia jakość treningów przez co jesteś w stanie trenować ciężej.
Pośredni wpływ ma na pewno np poprawia jakość treningów przez co jesteś w stanie trenować ciężej.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
To wiem, pytanie co da zażywanie jej każdego dnia, tak jak bierze się kreatynę ?
A trening ma 2x w tyg.
A trening ma 2x w tyg.
...
Napisał(a)
Tutaj by trzeba było wejść głębiej w mechanizm działania cytruliny polepszenie zdolności wysiłkowych przez szybszą odnowę atp,usuwanie kwasu mlekowego itd to zasadnym jest przyjmowanie cytruliny w okolicach wysiłku fizycznego.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
obciazenie
Następny temat
Mini Cut
Polecane artykuły