...
Napisał(a)
Nie wpisywalem do tej pory wymiarow, wagi itp., bo pomyslalem, ze na koniec roku porobie pomiary i podsumuje tym caly rok. Bede wtedy pod koniec redukcji i bedzie to punkt startowy do kolejnego cyklu na mase.
1
...
Napisał(a)
arek.z90Mam wiekszy nalog...Kobiety ;) Nie napisalem, ale to oczywiste, ze do diety dochodza warzywa, glownie pomidory, kapusta swieza i kiszona, ogorki swieze i kiszone i owoce jablka, sliwki, po treningu banan. Gdy brakuje wegli to uzupelniam waflami ryzowymi, ale nie wychodzi tego duzo.
W pon wbilem pierwszy prop i master (przed chwila drugi) i czekalem na ten slyny bol po propie, ale sie nie doczekalem :) Uciskam, ugniatam miejsce poniedzialkowego strzalu i nic. Propa nie badalem i sie zastanawiam czy to prop skoro nie boli :D zartuje, wychodzi na to, ze NG ma bezbolesnego propa, w pracy mam propa tez propa Balkan i sprawdze czy tamtego poczuje ze boli. W nastepny piatek z ciekawosci zrobie badania m.in. testa, ale tez estro itp zeby sprawdzic czy wystarczy 12,5 exe raz w tygodniu.
Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-17 11:30:21
Ten ból po propie to jakis MIT , bilem wiele propów (prop mój ulubiony test) i po zadnym nie było zadnego bólu czy dyskomfortu

...
Napisał(a)
A chocby nawet to jak spiewa Wuem Enceha "wynik rodzi sie w bolach" ;)
...
Napisał(a)
A ja na przekór Wam wszystkim czuje dyskomfort po propie . Nie było tego na enanie na propie był .teraz leci Susta z dodatkowa porcja propa jednak nie duża i nie czuje nic . Towar tego samego producenta . Kiedyś tez biłem propa malaya i coś tam innego i tez czułem z 1-2 dni taki lekki dyskomfort . A robię zawsze strzały w ten sam sposób .
Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-10-17 16:11:53
Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-10-17 16:11:53
omerta 2
...
Napisał(a)
To chyba zalezy jak to ugotowane jest. Mordege to mialem na cypku albo enanie mediny. Tez slyszylem, ze jak wyzsze szezenie jest to wtedy boli, a od propa ma bolec bo alko wiecej, takie mity chyba, a moze kazdy inaczej reaguje... Generalnie po alko nie powinno bolec.
OnGear
...
Napisał(a)
boli czy nie boli ważne że wchodzi :D
Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.
...
Napisał(a)
Juz po 3-im strzale prop i master i jest ok :) Mam pytanko, moze niektorym wyda sie za szybko, ale zakupy musze robic z duzym wyprzedzeniem, a do tego chyba bede musial zmienic dostawce, bo mi cos NG nawala :( Mysle o PB. Redukcje planuje +/_ do polowy stycznia, a potem mam plan na mase na test + nadro. Pytanie 1: Co lepiej susta czy cypio? Pytanie 2 dotyczy estru nadro, lepiej deca czy npp? Pytam dlatego, ze ostatnio na npp mialem dziwne sidy i zastanawiam sie czy moga wystapic tez przy dece, a wtedy npp szybciej mozna odstawic, tzn. szybciej "odparuje" po odstawieniu. Jest tez opcja, zeby dodac troche mastera na poprawe nastroju (tego dotyczyle sidy na npp) i jezeli to moze pomoc to czy master p czy e? Z masterem moze byc o tyle gorzej, ze bede wtedy po 12-tu tygodniach stosowania mastera i moze lepiej by bylo od niego odpoczac? Mozna provi, ale to chyba te same sidy jak przy masterze?
Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-19 13:36:31
Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-19 13:36:31
...
Napisał(a)
. Z pb nie miałem do czynienia ale przynajmniej na forum zbiera dobre opinie. Stara szkoła na masę daje mixa i deka ale cypio też może być. Czy po dece będą sajdy jak po npp przekonasz się sam bo to różnie bywa. Zbadaj po masterze prostate bo już teraz masz w górze normy. Ja np na provi czuje prostate już po 2 tygodniach A na masterze lecialem 12 I było ok- sprawa indywidualna. Na lepsze samopoczucie do test i dd idealnie będzie pasować metka, choćby nawet 10mg a 20 mg jeszcze lepiej
Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2018-10-19 21:28:47

Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2018-10-19 21:28:47
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl enantan testosteronu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- ...
- 234
-
Następny temat