Czy pieczenie wplywa jakos na ziemniaki?
...
Napisał(a)
Dziekuje bardzo, wlasnie wczoraj na to trafilem, dzisiaj juz pilnuje go mocniej :D
Czy pieczenie wplywa jakos na ziemniaki?
Czy pieczenie wplywa jakos na ziemniaki?
...
Napisał(a)
To zależy co masz na myśli pisząc "wpływa jakoś", zwiększa na pewno indeks i ładunek glikemiczny ale to nie sprawia, że nagle ziemniaki przestają być wartościowe. Przy takich ilości kalorii jest wręcz niemożliwe żeby nabić węgle z czystych źródeł poddanych minimalnej obróbce termicznej. Poza tym do ziemniaków pewnie dodajesz białko, tłuszcz i warzywa więc ten indeks glikemiczny nie jest aż tak ważny.
1
...
Napisał(a)
O indeks sie nie martwie, cukrzycy nie mam. Po prostu pytam bo jednak pieczenie w 200 stopniach, a gotowanie w 100 stopniach to roznica. Niektorzy krzycza ze przez blendowanie wiele rzeczy traci witaminy itd. wiec kto wie :D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Długii
Czy pieczenie wplywa jakos na ziemniaki?
poczytaj sobie o akrylamidzie i bedziesz wszystko wiedzial
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
Wpływa, ale okazyjne upieczenie ich nie spowoduje nic złego. Jak masz ochotę to zjedz w takiej formie.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jaka roznica czasu miedzy ostatnimi pomiarami, a tymi?
when im going to do some mountaineering actually im going back home
Poprzedni temat
Dieta na Rekompozycje lub Masę
Następny temat
Zbijanie Wagi
Polecane artykuły