...
Napisał(a)
Nie ukrywam, że to przedłużenie o miesiąc popsuło mi trochę plany bo masówka będzie o miesiąc dłużej - znowu wyjdzie świniomasa - i cały roczny plan się poprzestawiał
...
Napisał(a)
mastiLipton-chcesz wyglądać jak kurczak lub prosiak?
Weź się za tatary i od razu będziesz Bykiem :)
W moje diecie przewyższa drób i jaja, więc kto wie, co ze mnie zostanie po redukcji.
Po prosiaku, mam zawsze dobre treningi, chyba dobrze je karmią.
Dobrze, że nie napisałeś dzikiem, bo byk czemu nie, albo niedźwiedź, lecz to już trzeba mieć futro.
jezooNie ukrywam, że to przedłużenie o miesiąc popsuło mi trochę plany bo masówka będzie o miesiąc dłużej - znowu wyjdzie świniomasa - i cały roczny plan się poprzestawiał
Tucznik będziesz i to silny.
Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-30 23:08:05
...
Napisał(a)
jezoo AD mozeszbrac tez na redukcji, nawet lepiej do tego sluzy
1
IHS TEAM
...
Napisał(a)
marek.cjezoo AD mozeszbrac tez na redukcji, nawet lepiej do tego sluzy
Brzmi ciekawie Czyli pomimo deficytu kcal siła na treningach będzie?
...
Napisał(a)
Vikimarek.cjezoo AD mozeszbrac tez na redukcji, nawet lepiej do tego sluzy
Brzmi ciekawie Czyli pomimo deficytu kcal siła na treningach będzie?
Przekonasz się jak zaczniesz brać, ja mam nadzieje, że poczuje jakąkolwiek różnice na +, w treningach.
...
Napisał(a)
LiptonSVikimarek.cjezoo AD mozeszbrac tez na redukcji, nawet lepiej do tego sluzy
Brzmi ciekawie Czyli pomimo deficytu kcal siła na treningach będzie?
Przekonasz się jak zaczniesz brać, ja mam nadzieje, że poczuje jakąkolwiek różnice na +, w treningach.
Na pewno będzie poprawa regeneracji bo to już mam przetestowane i liczę na to bo domsy to już żyć nie dają. Wolałbym mieć stały plan ukierunkowany na jeden cel bo później problem jest z markerami i jak to oceniać na koniec.
Marku.c można zrobić oddzielny test AD dla osób redukujących i zobaczyć jak sobie poradzi z deficytem kcal.
...
Napisał(a)
jezooLiptonSVikimarek.cjezoo AD mozeszbrac tez na redukcji, nawet lepiej do tego sluzy
Brzmi ciekawie Czyli pomimo deficytu kcal siła na treningach będzie?
Przekonasz się jak zaczniesz brać, ja mam nadzieje, że poczuje jakąkolwiek różnice na +, w treningach.
Na pewno będzie poprawa regeneracji bo to już mam przetestowane i liczę na to bo domsy to już żyć nie dają. Wolałbym mieć stały plan ukierunkowany na jeden cel bo później problem jest z markerami i jak to oceniać na koniec.
Marku.c można zrobić oddzielny test AD dla osób redukujących i zobaczyć jak sobie poradzi z deficytem kcal.
Problemu z oceną chyba nie będzie, ja skupiam się na barkach, ty na klacie, a reszta to już sobie niech ustali co.
Ja mam plan prosty jak zawsze, progresować co tydzien.
...
Napisał(a)
U mnie na pewno będzie klata Może tylko w drugim miesiącu już nie będę dodawał kalorii aby już samo zaczęło się trochę rzeźbić bo już teraz trochę ulany jestem
...
Napisał(a)
AD dla tych którzy nie stosują SAA sprawdza sie w każdej sytuacji, stosując 2 x5 g /dziennie przez min 2 miesiące kazdy odczuje pozytywne działanie
IHS TEAM
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
KNL- Krata Na Lato,bez kodu :)
Następny temat
Włączamy napęd 4x4 wg Jezoo
Polecane artykuły