krzyzu9218
W Żabie ;)
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
Tosty z kurczakiem, serem i cebulką + kawka
Jaglanka z wpc i Oreo
Barszcz czerwony i ziemniaki
Frytki i kurak z piekarnika + pomarańcz
Bagietka z polędwica dojrzewająca, pomidor
Shake (kefir, banany, wpc)
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-10 16:14:16
Jaglanka z wpc i Oreo
Barszcz czerwony i ziemniaki
Frytki i kurak z piekarnika + pomarańcz
Bagietka z polędwica dojrzewająca, pomidor
Shake (kefir, banany, wpc)
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-10 16:14:16
2
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
Wtorkowy obiad ;)
1
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
Zwariowana środa, śniadanie w biegu czyli
1. Pizzerka, rogal maślany, banan i trochu chrupek.
2. Snickers przed treningiem ;)
3. Płatki, mleko i wpc
4. Flaki by Mama + bułka.
5. Kanapka Wiking z nowo otwartego
punktu 'Chili Mili'
6. Makaron, indyk, sos. + pomarańcz
7. Shake (mleko, banan, wpc)
BTW - 200/70/450 + Wiking
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 14:47:26
1. Pizzerka, rogal maślany, banan i trochu chrupek.
2. Snickers przed treningiem ;)
3. Płatki, mleko i wpc
4. Flaki by Mama + bułka.
5. Kanapka Wiking z nowo otwartego
punktu 'Chili Mili'
6. Makaron, indyk, sos. + pomarańcz
7. Shake (mleko, banan, wpc)
BTW - 200/70/450 + Wiking
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 14:47:26
1
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
kolego... a Ty przypadkiem nie za długo na masie jesteś? 
wejdź na redukcję, bo będę musiał przestać obserwować, jadłem 5 minut temu, a po obejrzeniu wpisów ostatnich czuję ogromną pustkę i smutek w brzuchu 
wejdź na redukcję, bo będę musiał przestać obserwować, jadłem 5 minut temu, a po obejrzeniu wpisów ostatnich czuję ogromną pustkę i smutek w brzuchu
1
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
Coś czuję że zrobisz to w Piątek lub Sobotę :(
Mam dla Ciebie przykra wiadomość...
A redukcja hmm.. Może zrobię jakąś mini przed wyjazdem na wakacje o ile wypali, jeśli nie to nie robię :p
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 15:23:09
Mam dla Ciebie przykra wiadomość...
A redukcja hmm.. Może zrobię jakąś mini przed wyjazdem na wakacje o ile wypali, jeśli nie to nie robię :p
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 15:23:09
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
5281
Napisanych postów
3170
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
53093
A dzisiaj gulasz z szynki, ryż i mizeria
Truskawyyy co prawda dla Młodego ale mu ukradłem kilka ;)
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 15:29:16
Truskawyyy co prawda dla Młodego ale mu ukradłem kilka ;)
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-04-12 15:29:16
2
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14678
Napisanych postów
53199
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400740
Zastanawia mnie skąd taka nazwa tej kanapki 
Liczyłem na jakiś mocny akcent
Liczyłem na jakiś mocny akcent
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
krzyzu9218Coś czuję że zrobisz to w Piątek lub Sobotę :(
zapowiada się, że nie będę miał za dużo czasu na siedzenie w domu w weekend więc chyba dobrze się złożyło, a po weekendzie jak już wróci człowiek do pracy to nie kusi aż tak
krzyzu9218A redukcja hmm.. Może zrobię jakąś mini przed wyjazdem na wakacje o ile wypali, jeśli nie to nie robię :p
Wszystko co robisz w życiu rób na masę
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Truskawki kupiłam w biedrze, trochę zszokowana ceną, bo około 4-4,5zł a były megaa smaczne ! <3
1
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
Poprzedni temat
Torcik low carb bez glutenu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- ...
- 271
-
Następny temat
Ciasto na pizzę.
