Pierogi oczywiście u mamy ;p
Tosty z serem light i krakowska. + kakao.
Pierogi ze szpinakiem i feta, krupnik
Potreningowy mix płatków, banan i wpc z mlekiem
Pizza
Shake - twaróg, jogurt naturalny wpc i banan.
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-29 15:59:04
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html