SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 277202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Miss - Ty to akurat nie masz co narzekać ;)

Dodo - z czym? ;)

Georgu - dobrze że się nie rozczarowałeś ;p

Czwartek
Kluchy ;p


Na deser ciastko francuskie z jabłkiem.





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-15 18:46:58
4

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740
Tzn ja ten smak znałem z dzieciństwa

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Joo, ale przez ten czas produkt mógł się nieco zmienić ;p


Piątek ;)

1. Kasza manna na mleku z wpc, malinami i Oreo Brownie.


2. Gyros zapiekany z warzywami i serem + gorąca bułeczka.


3. Gofry + Skyr.


4. Proteinowe bułki, musztarda, mięso z ud kurczaka. Lody.




Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-17 14:25:24
6

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
krzyzu9218

Dodo - z czym? ;)

na taka jak Ty miałem ochotę, ale poleciał standard czyli manna+wpc+owoc+czekolada gorzka
1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MCMVIII
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 1128 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29896
Te goferki wyglądają mega smacznie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
kupne, czy swoje?

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Goferki? Swoje, tyle że z piekarnika bo nie mam gofrownicy :s
Zrobione są z płatków owsianych, jajka i skyra i pdp ;)

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
Posiłek 4 fajnie wygląda
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzyzu9218
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Sobota ;)

1. Proteinowe bułki, hummus, warzywa.


2. Gyros.


3. Proteinowa kawka.


4. Burrito.





Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-19 09:59:28
5

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
alhambra1970
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680
Też kupiłam ten kubek w Biedzie Ma jednak troszkę mniejszą pojemność niż mój dotychczasowy, więc chyba zostanie jako rezerwowy ...
1

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Torcik low carb bez glutenu

Następny temat

Ciasto na pizzę.

WHEY premium
Polecane artykuły
Karotenowe smothie mocy

Karotenowe smothie mocy

Czego potrzebujemy: 200 g moreli - 4 duże sztuki 130 g pomarańczy - jedna nieduża sztuka 150 g soku z marchewki -...

Pasta z awokado i tuńczyka

Pasta z awokado i tuńczyka

Czego potrzebujemy: 100 g awokado 100 g tuńczyka w sosie własnym łyżeczka drobno posiekanej cebuli sół, pieprz ...

Błyskawiczne gofry ryżowe

Błyskawiczne gofry ryżowe

Czego potrzebujemy: 2 jajka 1 dojrzały banana o wadze około 80 g 80 g mąki ryżowej Quamtrax Jak wykonać: Wszy...

Proteinowe owsiane pancekes

Proteinowe owsiane pancekes

Czego potrzebujemy: 50 g płatków owsianych 1 jajko 30 g białka - ja użyłam izolatu o smaku biała czekolada 5 g kak...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły