Anonim
Spadki piękne i po sylwetce widać, że się zmienia pozytywnie. Tez sie zastanawiałam przez chwile nad białkiem wołowym, ale na szczęście zwykle toleruję, wiec nie muszę tak kombinować.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
paula.cw
Doradca
Ekspert
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Bardzo ładnie schodzi. Równomiernie.
Jak się takie tempo utrzyma to mimo, że to fajne to ja bym się nad lekkim dołożeniem do miski zastanowiła, co by metabolizm podkręcać i uniknąć jojo
Jak się takie tempo utrzyma to mimo, że to fajne to ja bym się nad lekkim dołożeniem do miski zastanowiła, co by metabolizm podkręcać i uniknąć jojo
1
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12209
Napisanych postów
22063
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627744
Gratulacje za spadki. Myślę ze są w normie - wcale nie za duże. Ale wszystkie decyzje bedą zależały od Twojego dalszego samopoczucia na diecie... Jojo bedzie wtedy kiedy tak Cię już dieta zmęczy ze zaczniesz obcinać treningi, pokładać sie w ciagu dnia itd. Póki Ci jeszcze wszystkiego chce - trzeba brać byka za rogi i korzystać ze spadków. Ot - taka moja opinia.
...
Napisał(a)
panimecenas
Ekspert
Szacuny
79
Napisanych postów
284
Wiek
40 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20608
PaatikGratulacje za spadki. Myślę ze są w normie - wcale nie za duże. Ale wszystkie decyzje bedą zależały od Twojego dalszego samopoczucia na diecie... Jojo bedzie wtedy kiedy tak Cię już dieta zmęczy ze zaczniesz obcinać treningi, pokładać sie w ciagu dnia itd. Póki Ci jeszcze wszystkiego chce - trzeba brać byka za rogi i korzystać ze spadków. Ot - taka moja opinia.
Dziękuję Wam :) Jestem nakręcona na dalsze działanie, czuję się świetnie fizycznie, nie chodzę głodna, mam energię do treningów :) Biorę tego byka za rogi :D
40 min. rowerek
Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2018-03-26 23:00:28
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Zamierzam być cholernie szczęśliwa.
...
Napisał(a)
Teapot
Ekspert
Szacuny
460
Napisanych postów
1592
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
229519
I o to chodzi :) Bardzo ladne spadki i dobrze, ze czujesz sie ok, tak trzymac :) Czysta micha, szczegolnie jak sie dolozy warzywa zapycha ladnie.
O rany. Pewnie nie smakuje najgorzej ale jakos tak.. nie
panimecenasbiałko wołowe o smaku waniliowym
O rany. Pewnie nie smakuje najgorzej ale jakos tak.. nie
1
podsumowanie 1,5 roku: http://www.sfd.pl/Redukcja_Teapot-t1137476-s83.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
79
Napisanych postów
284
Wiek
40 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20608
TeapotI o to chodzi :) Bardzo ladne spadki i dobrze, ze czujesz sie ok, tak trzymac :) Czysta micha, szczegolnie jak sie dolozy warzywa zapycha ladnie.
panimecenasbiałko wołowe o smaku waniliowym
O rany. Pewnie nie smakuje najgorzej ale jakos tak.. nie
hehe. nie jest złe :)
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Zamierzam być cholernie szczęśliwa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
79
Napisanych postów
284
Wiek
40 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20608
NOWY MIESIĄC - kolejne 4 tygodnie
No i długo nie wytrzymałam :)
Waga magicznie stoi w miejscu ale babskie dni mam i to może dlatego :/
Gdzieś mi wywiało wszystkie pojemniki, podejrzewam, że zostawiam je u mamy :)
No i długo nie wytrzymałam :)
Waga magicznie stoi w miejscu ale babskie dni mam i to może dlatego :/
Gdzieś mi wywiało wszystkie pojemniki, podejrzewam, że zostawiam je u mamy :)
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Zamierzam być cholernie szczęśliwa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
460
Napisanych postów
1592
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
229519
Sloiki tez dobre, tylko ciezsze 
1
podsumowanie 1,5 roku: http://www.sfd.pl/Redukcja_Teapot-t1137476-s83.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
79
Napisanych postów
284
Wiek
40 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
20608
TeapotSloiki tez dobre, tylko ciezsze
I zdrowsze podobno :)
Dziś bez treningu bo nienajlepiej się czuję, spróbowałam kręcić na rowerku ale to zdecydowanie nie mój dzień :/
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Zamierzam być cholernie szczęśliwa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
panimecenasTeapotSloiki tez dobre, tylko ciezsze
I zdrowsze podobno :)
Dziś bez treningu bo nienajlepiej się czuję, spróbowałam kręcić na rowerku ale to zdecydowanie nie mój dzień :/
@ rządzi się swoimi prawami. Człowiek puchnie i na wadze od razu więcej. Nie ma co się przejmować, trzeba przeczekać
Poprzedni temat
Mamuśka w opałach :D
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- ...
- 52
-
Następny temat
Jak oceniacie figurę top modelki?
