Konkurs :Włączamy napęd 4 x 4,czyli robimy masę, III etap str 30

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547

fanslaska
Ja bym na wszelki wypadek wrzucił pomiary. Od przybytku głowa nie boli a może pòźniej braknąć.

natomiast nie wiem którego kopyta mam wrzucić dlatego liczę jednak na odpowiedź jury

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

AXEL97

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 42384

kurde przed czwartkiem nie zdąże chyba

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11531 Napisanych postów 31789 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736826

Kabo-wrzucaj wszystkie-moduły są niezależne ale warto podac wszystko,bo mogą być nagrody dodatkowe za np najwiekszye postępy w 3 miesiące itp.

Brak danych-nie ma co oceniać,punktować.

Zasady oceniania są takie same,jak zawsze -albo najwyższa ilość pkt/powtórzen albo zaliczenie albo procentowy udział pkt w całym wyniku.

Zdjęcia ocenimy głosując- bedzie na to osobny temat-juz tego wieczora :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11531 Napisanych postów 31789 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736826

Aksel -dasz radę -to tylko 200 sekund :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

xtras2001

Ekspert

Szacuny 115 Napisanych postów 994 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21862

Wrzucam swoje:

Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2018-01-31 11:40:49

...

jsdolan5

Ekspert

Szacuny 2148 Napisanych postów 4619 Wiek 65 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 530722

Ooooo,

. Dopiero teraz sobie uświadomiłem ze to już dzisiaj jest koniec miesiąca

. Setki w żadnym ćwiczeniu juz nie zrobię ale wrzucę jeszcze zdjęcia z reszty pomiarów bo bicka już wrzuciłem

. A młotki będę dalej trenował

Fans - u mnie młotki masz zaliczone

. Gratuluję

. Co robimy z obiecaną stówą

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

jsdolan5

Fans - u mnie młotki masz zaliczone . Gratuluję . Co robimy z obiecaną stówą

Podziekowal za zaliczenie. a ze stowka zrobimy tak...
... Kabo poleci Ci jakis suplement z ferii, Ty go za ta stowke zakupisz i nagrasz krotki filmik jak wznosisz toast za moje zdrowie.
A jak grzeszysz czyli sie nie suplementujesz, to kup zonie kwiaty i powiedz, ze to od fansa

...

jsdolan5

Ekspert

Szacuny 2148 Napisanych postów 4619 Wiek 65 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 530722

fanslaska
jsdolan5

Fans - u mnie młotki masz zaliczone . Gratuluję . Co robimy z obiecaną stówą

Podziekowal za zaliczenie. a ze stowka zrobimy tak...
... Kabo poleci Ci jakis suplement z ferii, Ty go za ta stowke zakupisz i nagrasz krotki filmik jak wznosisz toast za moje zdrowie.
A jak grzeszysz czyli sie nie suplementujesz, to kup zonie kwiaty i powiedz, ze to od fansa

. Juz się nie suplementuje

. A zonie wreczę bukiet specjalnie od Ciebie i zrobię zdjęcie które wstawię w swoim dzienniku

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547

zestaw foto ode mnie, próba dipsów nie udała się:

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

fanslaska

Znając życie, coś pomieszałem z regulaminem, ale...
EDIT: i pomieszałem, dòł pęcinki
zapomniałem, pewnie dlatego, że licha.
tylna pęcina tucznika

przednia pęcinka

tucznik za mgłą

No i zadanie nr 1, będzie?

Zadanie nr2, próbowałem, ale 38 powtórzeń to już naprawdę wstyd wstawiać. Oficjalne wytłumaczenie - niestabilne poręcze. Prawda między przyjaciółmi - z czym do ludzi Wyzwanie drazekm na podwieszony ciężar jakiś czas temu, jeszcze można się podjąć. Ale, na ilość to już tylko eksperci - vide drazekm i pewnie wycwiel,iti i spółka - ale ich ostatnio rzadko widzimy.

Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2018-01-27 22:03:39