kilka pytan

1.Dlaczego bolą mnie kolana kiedy za dlugo siedze w 1 miejscu np kinie?
2.Jaka jest różnica między witamina c taka z apteki w tabletkach od np z K**?
3.Jakis pomysl aby przemowic rodzicom ze bialko nie jest zle (wiadomo jedzenie lepsze) mowia np ze to sa kosci zmielone xD?Jak namowic ich na pozwolenie zakupu?

Tak się dzieje niestety często i nie tylko w tej branży , jak już masz tą świadomość to nie popełnisz tego błedu bo po co przepłacać

1. Lekarz - badania - wywiad lub fizjo
2. skład jest ważny a nie nazwa czy producent
3. Białko nie jest ci potrzebne jeśli z jedzenia jesteś w stanie wyciągnąć dzienne zapotrzebowanie .
( suplementy służą tylko jako uzupełnienie braków) jesli w diecie nie ma braków to takie suple sa zbędne a makro z jedzenia są wartościowsze niż suple ( zawierają dodatkowe witaminy itp)

3 xD wiem wszystko o czym napisales ale pytanie bylo inne
2Nie wiem jaki jest sklad nie znam sie na tym pytam ktore lepsze takie z K** w proszku czy w tabsach

1.Dlaczego bolą mnie kolana kiedy za dlugo siedze w 1 miejscu np kinie?
zbyt mocno napiete struktury mieśniowe chocby


2.Jaka jest różnica między witamina c taka z apteki w tabletkach od np z K**?
zadna

3.Jakis pomysl aby przemowic rodzicom ze bialko nie jest zle (wiadomo jedzenie lepsze) mowia np ze to sa kosci zmielone xD?Jak namowic ich na pozwolenie zakupu?
chocby tym, zeby powiedziec im, ze jest to produkt otrzymywany naturalnie z mleka

3. A jak się nie uda to musisz dopiąć poziom białka naturalnie lub pić proch z ukrycia

co do prochu, to ja za pierwszym razem sama uzbierałam i kitrałam po kątach później i rano z partyzanta do owsianki hahah

Jak masz możliwość to zawsze wybieraj te z pożywienia jest dużo bardziej wartościowe a w dodatku koszt pokryją rodzice a $ będziesz mógł przeznaczyć na inną suplementacje

prawienowynasfd

1.Dlaczego bolą mnie kolana kiedy za dlugo siedze w 1 miejscu np kinie?
Najczęściej wynika to ze zbytniego napięcia naprężaczna powięzi szerokiej, czy sytuacja występuje kiedy masz nogi proste ?
2.Jaka jest różnica między witamina c taka z apteki w tabletkach od np z K**?
żadna
3.Jakis pomysl aby przemowic rodzicom ze bialko nie jest zle (wiadomo jedzenie lepsze) mowia np ze to sa kosci zmielone xD?Jak namowic ich na pozwolenie zakupu?

trzeba walczyć :) edukować, najlepiej jakąś osobę ze zewnątrz o dobrej reputacji

Z K** nie bierz lepiej w aptece kup lub
w formie proszku wychodzi ekonomicznie
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33758.html
lub jak wolisz kapsy
https://sklep.sfd.pl/SFD_Vitamin_C-opis33181.html 

popuri,nie tylko np kiedy siedze w kinie za dlugo i jest malo miejsca "najczesciej wynika to ze zbytniego napięcia naprężaczna powięzi szerokiej" jak sobie z tym poradzic?A co do trzymania bialka po katach to najpierw musze ja zamowic wiec rodzice beda wiedzieli czy mozna to jakos ogarnac?

Mnie kolana napierniczały jak przez 8 godzin jechałem do szczecina i z powrotem tyle samo.