DziBi98
dopiero przeczytałem posta, dodaje swoje XD
1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
43
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
43
4836+30=4866
1
...
DobrawaW
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
18
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
437
34 do równego rachunku :)
4866 + 34 = 4900
4866 + 34 = 4900
1
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
760
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
Dorzuciłem 40 pompek
4900+40=4940
(105)
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-01-04 19:44:29
4900+40=4940
(105)
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-01-04 19:44:29
2
gregorterm
...
Natiala
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
14
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4447
Z miłą chęcią przyłączę się do zabawy, a zatem dorzucam 30 pompek
4970=4940+30
4970=4940+30
2
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
adaskooTo i ja się odkurzę. Jak zobaczyłem ten temat uświadomiłem sobie jak dawno nie robiłem zwykłych pompek...
Proszę proszę , kogo moje piękne oczy widzą!
gregor - dałeś film prywatny więc go nie można odtworzyć, ustaw jako niepubliczny i będzie ok
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
NatialaZ miłą chęcią przyłączę się do zabawy, a zatem dorzucam 30 pompek
4970=4940+30
Każdy , szczególnie nowy użytkownik/użytkowniczka naszego forum - cieszy podwójnie!
Dzięki i wytrwałości życzę
U mnie dzisiaj po aerobach 3 serie podciągnięć i zaraz po nich pompki , więc lajtowo ale doszło 3x20 powt
4970 + 60 = 5030 powt
(135 powt)
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
5030 + 30 = 5060
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
NewGeorg
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1
Wiek
41 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
18
Dokladam swoje skromne 30
5060 + 30 = 5090
Chciałem do równego lecz słabiutki jeszcze jestem ;)
Zmieniony przez - NewGeorg w dniu 2017-01-04 20:16:18
5060 + 30 = 5090
Chciałem do równego lecz słabiutki jeszcze jestem ;)
Zmieniony przez - NewGeorg w dniu 2017-01-04 20:16:18
1
...
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
odpocząłeś już 7 minut wiec te 10 powt bys teraz pewnie wykonał 
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PLAN FBW do sprawdzenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- ...
- 149
Następny temat
Trening pod koszykówkę
