...
Napisał(a)
Myslalem nad tym ale na 7 tygodni warto? Od stycznia bedzie masa do konca maja... A od czerwca bym wszedl na t3...
kaczo
...
Napisał(a)
T3 działa praktycznie od razu , ja bym wrzucił na te siedem tygodni 50mcg ed .
W połowie marca tego roku robiłem redu na , 100g tłuszczuj ,220-250g białka
do tego 350mg susty i 60mcg T3 . W 6 tygodni z 96kg na 83kg .
W połowie marca tego roku robiłem redu na , 100g tłuszczuj ,220-250g białka
do tego 350mg susty i 60mcg T3 . W 6 tygodni z 96kg na 83kg .
...
Napisał(a)
4 dzień if i pas 1,5cm przybylo. A obciolem ok 400 kcal co moze byc powodem zbyt duzio ww na noc? Albo organizm sie juz masy domaga hehe. A tak powaznie to bardzo dziwna sprawa. Jeszcze jedno. Czy podbite estro moze miec z tym cos wspolnego...? Po przejsciu na suste na poczatku libido pompa na plus, teraz zamulony jestem libido troche oslablo podejrzewam e2. Ale badania dopiero za 2 tyg moge zrobic jak sie troche w pracy zluzni. A nie chce lykac exe bez badan. Jakos te 2 tyg sie przemecze...
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-11-17 20:46:46
Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-11-17 20:46:46
kaczo
...
Napisał(a)
Daj 2x 0.5 tab exe tygodniowo a i tak estro będzie w kosmosie zobaczysz.
...
Napisał(a)
Pytanie z innej beczki czuje dziwny bol pod lewym zebrem. W nocy jest ok jak leze tez Nic nie boli. W momencie jak boli I ucisne to miejsce to bol ustaje. Tak jakby sie przelewalo w tym miejscu. Problemy zaczely sie gdy dodalem wieksza ilosc wegli. Krew byla robiona z 2 miechy temu. Wszystko bylo ok. Braszka ma wrzody wiec moze rodzinne. Gastro tylko?
kaczo
...
Napisał(a)
Jednak od grudnia wskoczylem Na mase, bo nic juz nie schodzilo. Waga po 4 tygodniach 5kg do gory i chyba za duzo, 2 cm w pasie przyszlo. Narazie male dawki 500 susty 300 nandromixa week. OD stycznia byl plan wskoczyc na750 susty i 450 nandro... Ale jest sens jak tak podlewa? Chyba zbyt duzym bf wskoczylem Na mase, jak dalej bedzie zalewalo to od marca wejde na redukcje. Ogolnie masa miala trwac do konca kwietnia.. Jak myslicie jest sens podbijac dawke? Pozdrawiam
kaczo
...
Napisał(a)
Skoryguj przede wszystkim diete, jesli zalewa to jej wina
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Alekskrotko i w sednoSkoryguj przede wszystkim diete, jesli zalewa to jej wina
...
Napisał(a)
J/w
Ja po redukcji wszedłem też na masę i pomimo, że ważę ok 100 kg (po redu 84), to bf dalej śmiało do przyjęcia. Węgle trzymam na poziomie 250 g i dla mnie to jest optymalnie. podstawa to dieta, a przede wszystkim jej pilnowanie i reagowanie na zmiany
Ja po redukcji wszedłem też na masę i pomimo, że ważę ok 100 kg (po redu 84), to bf dalej śmiało do przyjęcia. Węgle trzymam na poziomie 250 g i dla mnie to jest optymalnie. podstawa to dieta, a przede wszystkim jej pilnowanie i reagowanie na zmiany
Poprzedni temat
Wypadanie włosów a bold
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- ...
- 113
Następny temat
Sterydy i efekty po
Polecane artykuły