Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

Jest bardzo dobrze;)

Dużo bardziej nabity

Góra zaj**iście sucha, nogi dojdą i będzie petarda. Odwrotnie niż u mnie :D nogi szybciej niż Góra :D

Marian - dzięki Marian za opinie, liczę, że jak odkręcę korek czyt. odstawię wodę to dosuszy już w miarę ładnie

Prz1993 - oj nabiło, na treningu była masakra, kilka ruchów i cały pospinany :D teraz trzeba nieco wody spuścić, jutro waga

Krystek20 - przyznam, że zdziwiłeś mnie tym komentarzem, bo zawsze jesteś szczery pod kątem oceny sylwetki, także jest mi mega miło :D suchość nadejdzie na sobotę, dziś wciąż widzę, że zalega nieco wody no i nie ukrywam tych pręgów na tyłku to Ci zazdroszczę oby wszystko poszło zgodnie z planem, mi wyszedł tyłek a Tobie plecy

Plecy pod bronz. dół musi jeszcze poczekać do zoba jutro

hehe dobrze powiedziane, musi jeszcze poczekać no jutro się widzimy, mega się cieszę, że Was zobaczę wszystkich !

Siemanko ! Szybki raport z tel. Wczoraj po ladowaniu z ranca mialem 2kg nadwagi przez co byla nerwowka i stres.. w ogolnym rozrachunku zrzucilem 2,8kg od rana do wieczora bo jeszcze nie zmierzyli mnie tak jak chcialem i mialem 0,5kg nadwagi... pozniej drugi raz mnie mierzyli to wyszlo im 2cm wiecej i mam 182 ale wage zbilem pod 180... odbilo sie to na formie wieczorem nalesnik w chuy, dzis rano tez, ale po rotacji woda i sola sylwetka znowu nabiera ksztaltu. Zaraz ruszam na zawody, trzymajcie kciuki zebym nie zginal :D szybkie foty z ranca

Pisze z tel i nie wiem jak obrocic :/ bede wdzieczny jesli jakis moderator moglby przekrecic. Pozdrawiam

Bardzo ładnie, jeszcze pewnie sie dobijesz i bedzie si. Do zo na miejscu!

Dziekuje Krychu ! Widzimy sie na miejscu !