SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] mazianarky

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1424

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 144 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1324
Hej, tworzę sobie co jakiś czas fajne jedzonka i chciałbym się tym z wami dzielić i udostępniać tutaj, ponieważ wiele zawdzięczam SFD.
Ten temat chciałbym, żeby stał się moim blogiem żywieniowym (wrzucał bym 'nowości" jakie sobie pichcę")

1. Teraz właśnie wcinam sałatkę z tuńczykiem:
skład: (wrzucamy oczywiście ulubione i duuuużo zielonego kolorku):

-tuńczyk
-starty żółty ser
-papryka (kupiłem kilka ale tutaj wrzuciłem żółtą)
-sałata
- kapusta pekińska
-pomidor
-ogórek
-chrzan tarty (dla podkreślenia smaku)
-oliwki zielone
-Bób (skórki i obrane na zdj. w górnym lewym rogu)


&&& dodatek fajny, który ja stosuję to zaparzona zielona herbata z dodatkiem słodzika
$$$można dodać jajka

przyprawa: czubryca zielona (jak na zdj z ziołami)

I to wygląda tak :)







2. znalazałem na kompie



















Enjoy ;)!


Zmieniony przez - mazianarky w dniu 2016-07-08 00:36:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Witamy na forum.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367
Witamy, wrzucaj jak najwiecej

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4541 Napisanych postów 35812 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263207
Smacznie i kolorowo

witamy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Witam

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 144 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1324
Nóż szefa kuchni 20cm z media expert (zainspirował mnie przeczytany tekst: wiele osób ma kasę na suple ale szkoda 50zł na dobry nóż): coś koło 60zł kosztował

Parowar PHILIPS HD 9140/91 MODNA CZERŃ - jakoś 300zł z media expert

patelnia: (ma już chyba z 3 tygodnie i jestem bardzo zadowolony; kupiona w jakimś dyskoncie: tefal dałem koło 80zł)










Zmieniony przez - mazianarky w dniu 2016-07-10 14:10:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 144 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1324
Hej, Będę bardziej aktywny i pokażę wam kuchnię od swojej strony, mam nadzieję, że raz w tygodniu znajdę chwilkę !
Enjoy !

przepis na Kawę:


Prosta, szybka, idealna poranna kawa bo jesteś tego wart !
Wstajemy rano, idziemy do kuchni i sięgamy po opakowanie z kawą. Rzekł ktoś kiedyś: 'Kawę w XXI wieku piją już chyba wszyscy"

Dodatki:
- Cytryna
- Kardamon
- Cynamon mielony
- miód
- mleko
- goździki
- imbir

można wykorzystać wszystkie w/w składniki, można jedno z nich, można kilka. Wybór już pozostawiam wam.








Zmieniony przez - mazianarky w dniu 2017-02-05 22:19:39
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Owsiane górskie czy błyskawiczne?? na zimno czy ciepło??

Następny temat

Kawa rozpuszczalna - ciekawostki na jej temat

WHEY premium