...
Napisał(a)
Bardzo lubię jajka gotowane na twardo, ale wiem, że nie można jeść ich codziennie. Jak często mogę je jeść ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Tzn źle się wyraziłem... Chodziło mi bardziej o to że jestem na redukcji a i tak jjem jajka a nie o to że jest jakaś różnica bo i na redu i na masie jajka są bardzo dobre. Źle się wyraziłem poprostu.
...
Napisał(a)
Jeśli się obawiasz o cholesterol to nie masz się czym przejmować.Co prawda warto robić rotację chociażby, aby się nie przejeść.
...
Napisał(a)
Dlaczego uwazasz ze nie mozna jesc jaj na twardo codziennie??
Ja jem codziennie po 3 na twardo w pracy a na sniadanie 2 sadzone :)
Ja jem codziennie po 3 na twardo w pracy a na sniadanie 2 sadzone :)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Mam nadzieje że te artykuły rozwieją Twoje wątpliwości :
-http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek
http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol
http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami
http://potreningu.pl/articles/1508/czego-nie-wiesz-na-temat-jajek
Pozdrawiam
-http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek
http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol
http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami
http://potreningu.pl/articles/1508/czego-nie-wiesz-na-temat-jajek
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
spokojnie możesz szamać jajka
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Od 6 miesięcy jem 5 jaj dziennie. Cholesterol się nie zwiększył.
Zmieniony przez - juffster w dniu 2016-06-21 09:36:37
Zmieniony przez - juffster w dniu 2016-06-21 09:36:37
...
Napisał(a)
Dietę należy urozmaicać. Jednak nie ma ograniczeń co do ilości spożywanych jaj.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ja tam szamam codziennie po 4 jajka 2x jajko na jajecznice i 2x jajko na omleta czyli 4 jajka dziennie i jestem na redukcji i cholesterol mam w normie cały czas.
...
Napisał(a)
Nie ma to wiekszego wplywu na cholesterol, wiec nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Wazna jest calosc diety, aktywnosc fizyczna.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Co do jajek. Ja od paru lat jem nawet 10 dziennie. Wszystko w normie, nie masz się czego obawiać
Polecane artykuły