Jajka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kofiroce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1

Bardzo lubię jajka gotowane na twardo, ale wiem, że nie można jeść ich codziennie. Jak często mogę je jeść ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Piotrek1989MAC

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 168 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2022

Tzn źle się wyraziłem... Chodziło mi bardziej o to że jestem na redukcji a i tak jjem jajka a nie o to że jest jakaś różnica bo i na redu i na masie jajka są bardzo dobre. Źle się wyraziłem poprostu.

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863

Jeśli się obawiasz o cholesterol to nie masz się czym przejmować.Co prawda warto robić rotację chociażby, aby się nie przejeść.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33172 Napisanych postów 23255 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278259

Dlaczego uwazasz ze nie mozna jesc jaj na twardo codziennie??

Ja jem codziennie po 3 na twardo w pracy a na sniadanie 2 sadzone :)

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

Mam nadzieje że te artykuły rozwieją Twoje wątpliwości :
-http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek

http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol

http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami

http://potreningu.pl/articles/1508/czego-nie-wiesz-na-temat-jajek

Pozdrawiam

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4555 Napisanych postów 35821 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263283

spokojnie możesz szamać jajka

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie ma się co bać. Ja jem nawet 6-7 dziennie i nic mi nie jest.

...

juffster

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 264 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8103

Od 6 miesięcy jem 5 jaj dziennie. Cholesterol się nie zwiększył.

Zmieniony przez - juffster w dniu 2016-06-21 09:36:37

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6281 Napisanych postów 76094 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755151

Dietę należy urozmaicać. Jednak nie ma ograniczeń co do ilości spożywanych jaj.

Moderator działu Odżywianie

...

Piotrek1989MAC

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 168 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2022

Ja tam szamam codziennie po 4 jajka 2x jajko na jajecznice i 2x jajko na omleta czyli 4 jajka dziennie i jestem na redukcji i cholesterol mam w normie cały czas.

...