Generał
Mam takie ptanie. Rano przygotowałem sobie odżywkę białkową ale później okazało się że jednak dzisiaj nie dam rady iść na siłownie. Mam w zwyczaju pić białko tylko po treningu. Powiedzcie prosze ile taka odżywka może wytrzymać w zamrażarce i się nie zepsuć. Jest to kwestia tylko paru godzin czy mógłbym ją wypić juto ewentualnie po jutrze jak pójde na trening?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
291
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4536
Napisanych postów
35809
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263193
w zamrażarce to Ci zamarznie 
zrób sobie dzis jakis posilek na słodko razem z tą odżywką i tyle
inna sprawa, że nie ogarnami po co zalewać odżywki typu białko dużo wcześniej, przecież to sekunda roboty żeby wlać wode do szejkera po treningu
zrób sobie dzis jakis posilek na słodko razem z tą odżywką i tyle
inna sprawa, że nie ogarnami po co zalewać odżywki typu białko dużo wcześniej, przecież to sekunda roboty żeby wlać wode do szejkera po treningu
1
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
w zamrażarce będziesz miał lody :) w sumie bardzo dobre, długo mogą stać
W chłodziarce krócej, zależy czy zalałeś mlekiem czy wodą
i jw
zrobiłbym sobie posiłek po prostu z tego
W chłodziarce krócej, zależy czy zalałeś mlekiem czy wodą
i jw
zrobiłbym sobie posiłek po prostu z tego
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12059
Napisanych postów
160497
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234597
smialo mozesz trzymac do jutra, tutaj nie ma problemu
kwestia czy jest sens, jak wyzej zostalo powiedziane, mozna sobie zjesc do innego posilku w formie chocby deseru, czy uzupelnienia
kwestia czy jest sens, jak wyzej zostalo powiedziane, mozna sobie zjesc do innego posilku w formie chocby deseru, czy uzupelnienia
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
MalcerzV3
Ekspert
Szacuny
84
Napisanych postów
969
Wiek
49 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161334
Trzymaj śmiało w lodówce. Jak zrobiłeś to nas mleku to tyle co ma mleko ważności. Jak na wodzie to kilka dni bez problemu przetrzyma.
1
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14678
Napisanych postów
53193
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400709
Albo wylej, przeciez to tylko odzywka. To nie sa niewiadomo jak duze koszty
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
wypić nadprogramowo i po problemie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
żeleś
Ekspert
Szacuny
683
Napisanych postów
6782
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66881
Anubis dobrze mówi a co to za planowanie strategiczne odżywki białkowej na kilka dni z góry 
po to jest wersji instant aby było łatwo szybko i przyjemnie
po to jest wersji instant aby było łatwo szybko i przyjemnie
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
