Szacuny
51
Napisanych postów
5468
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30199
Cwicze poltora roku, ale nie wiem czy wyniki,ktore osiagnalem sa 'przyzwoite'- dolaczam zdjecie robione 'na sucho' przed treningiem- 'bedzie co ze mnie'?
Pozdrawiam[]
]
Jak mowi stare powiedzenie pszczol: bicepsow nigdy za wiele...
Szacuny
6
Napisanych postów
4270
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32466
Jest git , powodzenia w przyszlym cwiczeniu
Pozdrawiam ceo
"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl
Szacuny
51
Napisanych postów
5468
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30199
male sprostowanie: wiem ze mam za duzo tluszczu, ale moja przygoda z tym sportem zaczela sie od nabrania 25 kilo, co tu duzo mowic, tluszczu, po tym jak przestalem palic ok 3 lat temu( w ciagu roku z 60kg do 85 bez treningu)od poltora roku przerabiam jak sie da ten tluszcz na chda mase- kiedyz nie widzialem zadnej zyly na rece- teraz jest juz ok
no i jeszcze jedno- wstyd sie przyznac ale brzuch treniuje ok misiaca, wiec jest beznadziejny.
Co sie tyczy plecow to nie dysponuje zadnym zdjeciem 'tylem'
a to co dolaczam to 90 cm w talii, 38 bicho i ogolna lipa...jez jest lepiej
PS cos mi lewego motyla u******
Jak mowi stare powiedzenie pszczol: bicepsow nigdy za wiele...