Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

sizeXL

51

Specjalista

Dziennik treningowy
5468 30199 51
Informacje
Przemek b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2/22/2022 12:59:18 PM 1/1/2002 12:00:00 AM Świętokrzyskie Kielce
O mnie
Wracam do treningów po 6 latach b.d. b.d. białko białko białko kulturystyka 12
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Mohammed 'Momo' Benaziza Z archiwum kulturystyki 107 1/9/2003 10:42:43 PM
Armwrestling,czyli siłowanie na rękę-trening i rady Trening dla zaawansowanych 19 7/15/2002 3:53:23 PM
Urazy sportowe Inne dyscypliny 22 1/19/2003 11:54:11 PM
Ćwiczenia izometryczne i nie tylko Trening dla zaawansowanych 24 9/13/2002 12:50:18 PM
Manfred Hoeberl - strongman Z archiwum kulturystyki 45 4/10/2002 2:55:50 PM
Bieganie! Odżywianie i Odchudzanie 88 3/12/2003 9:26:37 PM
Bicepsy od środka! Trening dla zaawansowanych 35 3/10/2003 1:04:55 PM
Pozowanie... i Ty możesz zostać zawodnikiem Z archiwum kulturystyki 109 8/29/2002 11:21:12 PM
Dieta Redukcyjna (dla ludzi otyłych) Odżywianie i Odchudzanie 15 4/28/2003 12:11:24 AM
Przetrenowanie Trening dla początkujących 22 9/5/2002 11:37:17 PM
fotki- tylko sylwetka Galeria Zdjęć 86 9/28/2002 2:09:54 PM
Ponadczasowy Trening Doriana Yates'a na Grzbiet Z archiwum kulturystyki 10 3/1/2003 11:33:46 PM
Rzeźba! Trening dla zaawansowanych 39 11/25/2002 9:28:32 PM
Tricepsy od środka-poprawione i czytelne Trening dla zaawansowanych 69 3/7/2003 11:35:42 AM
PROSTY TRENING Z DRĄŻKIEM Trening dla początkujących 36 7/1/2002 9:52:23 PM
Najlepsi z najlepszych- Mr. Olympia Z archiwum kulturystyki 29 9/5/2002 12:10:41 AM
Chudnij bez diety Odżywianie i Odchudzanie 44 1/18/2003 10:02:02 PM
Porównanie kulturystów z różnych czasów Z archiwum kulturystyki 86 12/30/2002 11:13:12 PM
Trening siłowy- macie co chcecie... Trening dla zaawansowanych 17 11/18/2002 9:52:20 PM
Ciekawostki treningowe Trening dla początkujących 17 7/18/2002 1:13:43 PM
Słowniczek Trening dla początkujących 19 9/25/2002 9:37:50 PM
biceps a przedramie... Trening dla zaawansowanych 71 3/8/2002 3:27:51 PM
Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi Z archiwum kulturystyki 41 9/5/2002 12:51:34 PM
Kulturystyka w Polsce Z archiwum kulturystyki 4 9/5/2002 9:40:41 PM
Doszła 1/10 sprzętu Usuniete tematy 3 9/25/2008 9:45:05 AM
Witam - wracam Trening dla zaawansowanych 6 9/23/2008 1:47:42 PM
Ektomorfik, Mezomorfik, Endomorfik... Trening dla początkujących 6 7/18/2002 2:11:52 PM
Z archiwum na siłownię Z archiwum kulturystyki 147 8/23/2002 12:12:40 PM
ĆWICZENIA NA ZGRABNE NOGI Odżywianie i Odchudzanie 32 1/20/2003 6:51:59 PM
Do 15-letnich napaleńców i nie tylko- siła Trening dla zaawansowanych 11 11/5/2002 10:17:24 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
fotki- tylko sylwetka Galeria Zdjęć 1/23/2013 9:11:43 AM
Doszła 1/10 sprzętu Usuniete tematy 10/20/2008 6:27:16 PM
Bardzo nie zadowolony klient/ Usuniete tematy 10/2/2008 2:52:08 PM
Bardzo nie zadowolony klient/ Usuniete tematy 10/2/2008 10:55:59 AM
Biceps priorytetem Trening dla zaawansowanych 9/26/2008 3:21:42 PM
PLAN NA SIŁE!! Trening dla zaawansowanych 9/26/2008 3:18:47 PM
Biceps priorytetem Trening dla zaawansowanych 9/26/2008 7:34:37 AM
Od kiedy można zacząc chodzić na siłownie ? Siłownia a zdrowie nastolatka Trening dla początkujących 9/24/2008 3:14:48 PM
WYWIAD z Arnoldem Schwarzeneggerem Z archiwum kulturystyki 9/24/2008 2:13:32 PM
do poprawy Trening dla początkujących 9/24/2008 1:51:08 PM
Dobry plan i na co jest masa czy zezba? Trening dla początkujących 9/24/2008 1:41:07 PM
Trening na poprawe objętości Pomoc? Trening dla zaawansowanych 9/24/2008 1:07:46 PM
ROZJASNIC ROZSTEPY Trening dla zaawansowanych 9/24/2008 1:04:07 PM
Trening na pozbycie sie negatywnych emocji Trening dla zaawansowanych 9/24/2008 1:02:06 PM
KLATA - super cwiczenie ? Trening dla zaawansowanych 9/24/2008 12:51:19 PM
Witam - wracam Trening dla zaawansowanych 9/23/2008 3:06:44 PM
triceps większy od bicepsa. Trening dla zaawansowanych 11/16/2007 8:54:34 PM
Pozowanie... i Ty możesz zostać zawodnikiem Z archiwum kulturystyki 5/30/2007 7:34:12 AM
LEXUSy i ANGEL EYES w KIELCACH Informator ŚWIĘTOKRZYSKI 2/28/2007 11:15:53 AM
MINIKOSZULKI ZAPACHOWE LEGIA WISŁA KORONA WIDZEW CRACOVIA Targowisko 12/18/2006 6:03:53 PM
### FAQ : MARTWY CIAG ### Trening dla zaawansowanych 12/16/2006 6:09:34 PM
Który z nich preferujecie?/// Trening dla zaawansowanych 12/16/2006 6:07:38 PM
Tricepsy od środka-poprawione i czytelne Trening dla zaawansowanych 12/16/2006 6:04:10 PM
Tricepsy od środka-poprawione i czytelne Trening dla zaawansowanych 12/16/2006 5:48:05 PM
LEXUSy i ANGEL EYES w KIELCACH Informator ŚWIĘTOKRZYSKI 6/22/2006 1:25:49 PM
jest tu ktoś kto mnie zna? Po siłowni, o siłowni 3/2/2006 2:57:10 PM
moj brat niedzwiedz Galeria Zdjęć 1/4/2006 2:13:42 PM
moj brat niedzwiedz Galeria Zdjęć 1/4/2006 2:12:29 PM
moj brat niedzwiedz Galeria Zdjęć 1/4/2006 2:11:03 PM
moj brat niedzwiedz Galeria Zdjęć 1/4/2006 2:09:39 PM

Najnowsze publikacje

sizeXL 51 Specjalista

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany