SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejne Podejście : Ra_faa wyciska 150 kg w 3 miesiące

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39775

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
nie każdy ma takiego mastiego u siebie w garażu

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 88 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1312
Gwid
nie każdy ma takiego mastiego u siebie w garażu
dokładnie :) podejrzewam że gdyby nie Masti to już dawno miałbym jakąś kontuzje,bo co drugi trening na rekord bym wchodził ::P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20906
młodość:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 463 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3077
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20906
ja po zawodach czuje się gorzej niz na kacu :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
k00ndzi00
ja po zawodach czuje się gorzej niz na kacu :D


to pewnie od wąchania "amoniaku"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
czy na pewno amoniaku

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12124 Napisanych postów 30539 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130974
k00ndzi00
ja po zawodach czuje się gorzej niz na kacu :D

Widać, nic co ludzkie nie jest Ci obce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 88 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1312
_CORTES_
Jak tam Rafał, już siły wracają powoli? Ja od poniedziałku zaczynam nowy program, ale na razie jeszcze małe przetrenowanie jest, ale malutkie tylko lekki brak apetytu, i spadek siły - oczywiście spadła tylko po to by powrócić ze zdwojoną mocą. Chcę zmusić organizm do szybszej regeneracji po takich zawodach.
Siły trochę spadły jedynie w czwartek, ale ogóle po zawodach taki wypompowany psychicznie bardziej byłem:P teraz już wszystko ok ! sił jest sporo ;) apetyt dopisuje :P dzisiaj 500g tatara chyba w 30sek zjadłem taki byłem głodny :P a Ty jak tam ?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20906
kabo9
k00ndzi00
ja po zawodach czuje się gorzej niz na kacu :D


to pewnie od wąchania "amoniaku"


hehehe nie nie poprostu daje z siebie 200% i jestem zajechany :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nasze opinie o produktach Hi Tec Nutrition

Następny temat

Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon

WHEY premium