ulaulka
dzięki paula 
staram się by jedzenie tez się jako tako prezentowało, przyjemniej się je, chociaż brejki też czasem smaczne wychodzą 
15.01.2016
-płatki jaglane, maka amarantus, 2 jajka, olej koko, 1/2banana, mandarynki
-wątróbka drobiowa, smalec, ziemniaki, marchew+jabłko+oliwa(+kapusta kiszona+cebula)
-makrela wędzona, wafle ryż, masło
Spacer: 5.16km - 1godz (5.16km/h)
nie mogliśmy się oprzeć świeżo napadanemu śnieżkowi
Piękna pogoda na spacer, szkoda, że nie napadało dzień wcześniej, bo byśmy się wypuścili do lasu.
staram się by jedzenie tez się jako tako prezentowało, przyjemniej się je, chociaż brejki też czasem smaczne wychodzą
15.01.2016
-płatki jaglane, maka amarantus, 2 jajka, olej koko, 1/2banana, mandarynki
-wątróbka drobiowa, smalec, ziemniaki, marchew+jabłko+oliwa(+kapusta kiszona+cebula)
-makrela wędzona, wafle ryż, masło
Spacer: 5.16km - 1godz (5.16km/h)
nie mogliśmy się oprzeć świeżo napadanemu śnieżkowi
Piękna pogoda na spacer, szkoda, że nie napadało dzień wcześniej, bo byśmy się wypuścili do lasu.
Pozwólcie, że nie będę wszystkiego wypisywać, bo nawet nie pamietam. Zauważyłam też, że dużo lepiej mi się funkcjonuje na 3 dużych posiłkach, jak mam wolne to zwykle tak jadam, w pracy to srednio możliwe, bo tam nigdy nie wiem kiedy będę mogła zjeść, czasem mam czas raz na godzine podziabać, a czasem mogę się rozsiąść i zjeść porządnie.
Ghorta
paula.cw
Bakłażanka
joanna83d
