SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak szybko tyć?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Na moje oko nadal masz anoreksje przytyć chcesz bo grozi Ci szpital...tak jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Kiedyś na tym forum była taka dobra praktyka, że się nie doradzało w tak poważnych sprawach...

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Ale konkretów nie podajemy żadnych, to trzeba twarzą w twarz ze specjalistą konsultować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6306 Napisanych postów 76258 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756174
Po 5kg w tydzień też Ci grozi szpital. Do wszystkiego trzeba czasu i cierpliwości. Na szybko możesz tylko pogorszyć sprawę.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
Bardzo ważna jest tu opieka psychodietetyka najlepiej, on jest od tego, żebyś powróciła do pełni zdrowia. 2300 kcal to już można wiedzieć bardzo dużo jedzenia, powyżej 1000 kcal to już sukces, więc jeśli nie ma już bloków psychicznych, objawów gastrycznych, itp
więc nic tylko jeść :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 158 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2217
@popuri dzięki :) wreszcie ktos rozumie ze MIAŁAM anoreksje nie znaczy ze musze wciaz chciec wygladac jak szkielet!!! Zes trony ukladu pokarmowego troche mam problem z zaparciami i uczuciem przejedzenia, co do psychiki to zbyt traktuje jedzenia jak kalorie i bialka tluszcze wegle no ale coz... takie zboczenie </3 myslisz ze to 2300 to rozsadna dawka czy jesc wiecej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Jak masz uczucie przejedzenia to obniż trochę kaloryczność, nic na siłę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 313 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6877
Pytanie jeszcze czym nabijasz te kalorie, jakość pożywienia w Twoim wypadku będzie odgrywać olbrzymie znaczenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
Jakość pożywienia zawsze ważne w każdej diecie nie wiem na jakim etapie jesteś, ale z tego co piszesz, psychoterapia już była, problemy z hormonami sytości, głodu też ok, więc teraz ważne, byś nie jadła emocjonalnie, ilość nie jest tak istotna, co regularność, ale od jakiegoś pułapu możesz zacząć, nie musi to być konieczne 2300. Uważaj na przejadanie, bo to strzał w kolano w tym momencie i może mieć skutek katastrofalny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 158 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2217
dużo białka i zdrowych tłusczy a węgle głownie z kasz makronu i warzyw ;) dzięki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny i korekty

Następny temat

Dobry wybór na kolacje ?

forma lato