![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/29.gif)
lubiekaszkePańcia, kuruj się :*![]()
Kuruję się, kuruje mój Ty serdelku
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Do zawodów dużo czasu. Zleciało 4kg.
112,5kg na czczo. 3 tygodnie treningów po 2,5 miesięcznej przerwie
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Na razie leci FBW. Dzisiaj pierwszy raz ruszyłem czwórki przy prostowaniu siedząc.
Pompka fajna.
Jedno ćwiczenie na każdą partię, którą mogę ćwiczyć. Praktycznie wszystko siedząc.
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/2/20/17a01ee2aa5443e5a5e346ccfb7bd2c2-small.jpg)
![](https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/2/20/bcebf0a866a34b55b82034154d074de0-small.jpg)
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Jak było mało fatu i wody to tricki ładnie wychodzą
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
No bo plecy to wiadomo, że kuleją
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-02-20 17:41:52
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Sezon przygotowawczy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
-