SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zdrowe lody z mrożonych bananów by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19446

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Zdrowe lody


Aby wyczarować sobie takie pyszne lody trzeba wcześniej zamrozić pokrojonego na plasterki banana (lub ich kilka

Lody z sosem karmelowym:

- 1 zamrożony banan
- 2-3 łyżki mleka
- miarka odżywki (u mnie biała czekolada)
- sos karmelowy np. walden farm

Całość wrzucamy do blendera i misujemy aż masa stanie się jednolita


Lody rafaello



- 1 zamrożony banan
- 3 łyżki mleka kokosowego
- miarka odżywki
- uprażone wiórki kokosowe

Lody daktylowe:




- 1 zamrożony banan
- 3 łyżki mleka
- 3 suszone daktyle
- 1 łyżka niskotłuszczowego kakao



Możliwośći jest naprawdę wiele,wystarczy uruchomić wyobraźnię



Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-12-08 16:27:14
43

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24656
Ja robię trochę z lepszymi makrosami na redu, mrożony kalafior + odzywka wpc brzoskwiniowa+ smoothie mango+brzoskwinia lub/i mango/brzoskwinia vitalmax ionto vitamin drink . Wychodzi kosmos :):)

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15338
dałbym Ci 2 łapki w górę, ale się nie da ;-(
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Bardzo fajny patencik

jeszcze nigdy nie mroziłem banana
2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
To jak tylko spróbujesz to nie przestaniesz Pyszny wychodzi też ze schłodzoną kawą i białkiem,takie gęste frappe

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
W takim razie nie wiem czy próbować ... nałóg straszna rzecz

a tak na serio - banan jest już w zamrażalce
także jutro zapewne test

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
proste i fajne będziemy robić
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ekstra przepis, też mrożę . Szczególnie te kawowe mnie zaintrygowały...
2
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 896 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36664
5 minut roboty, słodkie i na dodatek lody. Takie przepisy lubie
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36464 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683010
Musze spróbować - fotki narobiły mi smaka.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Przepis sprawdzony ... będzie hit wiosna/lato 2016


U mnie:
1 zamrożony banan
25g wpc biała czekolada
60g mleczka kokosowego

lody podane na cieście z batatów


pyyyyycha









3

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Uuuuu ale pyszności!
1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Babeczki lub ciasto bananowo - czekoladowe , pełnoziarniste by Malinowa

Następny temat

Korzenny piernik z dyni

Shoty
Polecane artykuły