Aby wyczarować sobie takie pyszne lody trzeba wcześniej zamrozić pokrojonego na plasterki banana (lub ich kilka
Lody z sosem karmelowym:
- 1 zamrożony banan
- 2-3 łyżki mleka
- miarka odżywki (u mnie biała czekolada)
- sos karmelowy np. walden farm
Całość wrzucamy do blendera i misujemy aż masa stanie się jednolita
Lody rafaello
- 1 zamrożony banan
- 3 łyżki mleka kokosowego
- miarka odżywki
- uprażone wiórki kokosowe
Lody daktylowe:
- 1 zamrożony banan
- 3 łyżki mleka
- 3 suszone daktyle
- 1 łyżka niskotłuszczowego kakao
Możliwośći jest naprawdę wiele,wystarczy uruchomić wyobraźnię
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-12-08 16:27:14
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html