BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

Nie wiem czy to gorset ale jak kiedyś u Niego byłem to właśnie przyjechał koleś z dostawą kolejnych 100 rolek folii spożywczej


Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-11-18 12:14:58

Mariusz jest mega ułożonym zawodnikiem i wie co robi :) wszystko dokładnie przemyslane bez jakis cudów :) Już jest petarda a co bedzie na wiosne :) nie moge sie doczekac Mariusza wyjscia na scene :) jak i pewnie cale SFD :D

Najważniejsze że klata poprawiona :) Powoli dokładać mięcha i będzie kosa

w dzisiejszych realiach juz kazdy startujacy ma forme pod koniec masy jak rok temu w polowie wycinki, nic nowego

maso-siło-rzeźba u kazdego


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-11-19 09:39:34

Nooo, nie tak u każdego

Mariusz, świetny progres. Stosunek barki, talia, uda jak zawsze miażdży!

Luki w gorsecie nie latam, ale myślałem o tym

Marian nie wiem jaka będzie kategoria W zeszłym roku nie miałem formy, więc ciężko ocenić jaka ta waga właściwie byłaby w formie. Raczej będzie 90tka w tym roku, z tego co widzę, ale może jak się dotnę do końca, to wejdę w 85, różnie może być.

Rurek ułożony i grzeczny jak my wszyscy

Karpiu to dla Ady, kanapki w nią zawija

Cvfdbkz powiem Ci, że ja nie byłem kiedyś zwolennikiem takiej masy jakościowej. Byłem zdania, że trzeba trochę na siebie wrzucić, żeby coś zbudować, ale teraz testując na sobie, trochę zmieniłem zdanie. Robiąc taką masę krytyczną z wystrzelonym estro można na pewno więcej dowalić kg, tylko, że łapie się sporo tłuszczu w tych newralgicznych miejscach. Tzn pośladki, dół pleców, boczki. Tłuszcz z tych miejsc schodzi na samym końcu i żeby go dopalić traci się potem kilka kilogramów. Na tej "masie" obecnej złapałem bardzo mało fatu w tych okolicach, np. prążkuje mi się cały czas prostownik, na tyłku też się coś przebija, więc myślę, że forma powinna być dużo lepsza. No, ale dopiero scena zweryfikuje czy to był dobry wybór

Dzisiaj z rana miła niespodziewajka Przyszła paczuszka ze sklepu SFD z suplami od BSN Jak widzicie sporo aminokwasów. Jest ich tyle dlatego, że za 5-6 tygodni wejdę stopniowo w redukcję, więc będę ich więcej używał. Dodatkowo Syntha w moim ulubionym smaku Chocolate Milkshake.
BSN po raz kolejny wielkie dzięki za wsparcie








Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-11-19 12:38:04

A swoja droga jakie to dla ciebie estro w normie? 2x norma?

Przecież to sprawa indywidualna. Dla mnie 2x jest super, przy 3x już backpumpsy przeszkadzają, a wyżej wolę nie próbować A inni na 5x czują się jak bogowie sexu i nie wiedzą co to bp

Dla mnie w normie, to w normie haha a tak serio, jak Przemek mówi, na pewny etapie to już się raczej da wyczuć