MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

SebastianMielecki
Czemu taka rotacje dietą, to stały zabieg będzie?

''

Tylko taki jednorazowy zabieg

a Co do chlebka to włąsnie chodzi mi o to zeby fajnie wyrosło, nie był taki cieżki, myslałem nawet zeby z mixowac jakies mąki

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-08-05 08:37:12

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

SebastianMielecki

Ekspert

Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872

Jak chcesz smaczne i wyrośnięte to typ max 1000, każdy wyższy będzie za ciężki i ciasto nie wyrośnie za dobrze i nie będzie zbyt smaczne. Można też pomieszać, ale żeby to dobrze wszyło przewaga musi być mąki o typie jw.

Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-08-05 14:07:26

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

A z orkiszowej jak bzyku wczesniej wspomnial probowales? Bo to tez dobra maka;) a chodzi o to zebym mogl zaliczyc to jako normslny posilek a nie czit;)

...

Doris.K

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

E tam - ja wiem jak kostka twarogu wygląda, lepiej zrób foto tych burgerów jak już kobita Ci bułki wypiecze :D

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

Pare stron wstecz jest juz zdj burgerow jak robilem po powrocie z Sopotu

...

Doris.K

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564

MARIAN 17
Pare stron wstecz jest juz zdj burgerow jak robilem po powrocie z Sopotu

Tamte widziałam a tu się o domowe, własnoręcznie pieczone bułki do tych burgerów

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

Moze juz e niedziele beda bo dopiero wtedy bede mial dzien wolny;) bo teraz drugie zmiany wlacznie z sobota;) ale trzeba cos pieniazkow dorobic i robic forme na mpj;)

...

SebastianMielecki

Ekspert

Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872

Jak dasz mogę niższego typu to nic ci się nie stanie, jedynie będzie mniej błonnika i witamin i minerałów i ig lego wyższe, ale nie będziesz jadł samego chleba tylko z białkiem i tłuszcza także nie masz się co szczypać. Druga sprawa twoja wrażliwość insulinowa jest raczej bardzo dobra.

...