[SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

ja 40min lekkiego cardio na rowerku na czczo, wiec w miare lajcior, tylko dobrze sie nagrzewam, pot stara sie wydostać, ale nie dochodzi do skutku (u mnie wgl ciezko sie potliwosc wzmaga)

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

to ja nie, robię trening zwykle tak na 70% moich możliwości, a jak pływam 1,5h to na następny dzień jestem dętka

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

wieczorem dymam na 100% mozliwosci

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

dymam

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

wieczorem

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

a panna wraca w poniedzialek

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

jak ostatnio na kolanie miałam coś ubrudzone i spytał mnie kolega od czego to, ja powiedziałam że od klękania, to nastała chwila niezręcznej ciszy i zaczęliśmy się śmiać

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

ciekawy jestem, czy wasze zbereźne myśli pokrywają się z prawdą

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

w moim przypadku nie pokrywają się z nikim i z niczym

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

wlasnie ogarnalem, ze w MMB jest 156mg kofy/4kapsy, czyli jeszcze mniej niz myslalem
myslalem, ze jest 200mg
porcja 2x/dzien wychodzi po 78mg, smieszne ilosci, teraz to juz na 100% sie nie bede bał kawy łykać