RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Od kołyski aż po zgon - tam gdzie trening TAM NASZ DOM! SPAM

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36007

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
na moje to juz masz problem z alko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1034 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14848
no. kiedys poznałem takiego starszego typka na siłowni, naprawde ładnie zbudowany, mowił mi że siłownia wyprowadziła go z alkoholizmu i chyba musze pojsc w te strone bo inaczej bedzie zle

Dzik

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713
Ja też się troszkę spiłem w ostatnią sobotę. Zdecydowanie przesadziłem i teraz mam takie obrzydzenie, że szkoda gadać. No ale może to i dobrze, bo chyba nie tknę alko do wakacji :D

Co tak cicho? Heh sam ostatnio chciałem zadać to pytanie. No ja ostatnio troszkę przystopowałem ze spamem bo jakoś więcej życia we mnie wstąpiło. Aczkolwiek do treningów wrócę chyba nie prędko. Wczoraj byłem u lekarza rodzinnego znowu i mi powiedziała (na podstawie RTG), że rzeczywiście mogłem złamany mostek mieć i pewnie dopiero na wakacje będzie ok. No ale zobaczymy co ortopeda we wtorek powie, bo on to bardziej wyspecjalizowany, wiadomo

@Edit: O, 5000 LPA stuknęło xd

Zmieniony przez - Cichociemny w dniu 2015-04-03 16:34:50

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
ja slyszlaem taka plotke ze na ortopedow to ida najwieksze tluki na medycynie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713
To mnie pocieszyłeś

Ale no coś w tym jest. Ostatnio byłem z tym mostkiem w lutym i to po prostu widać, że mam wybrzuszenie w jego miejscu (już nie mówię o tym jak łatwo to zauważyć przejeżdżając wzdłuż palcem). No i dał mi maść na to XD Żadnych zdjęć, nic nie chciał. Tylko maść przeciwbólową. No racja, nie bolało mnie dzięki niej ale to co? Mam łazić z fragmentem mostka wypchniętym do przodu do usranej śmierci? Dziwne.

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html 

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2338 Napisanych postów 30815 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272066
zawsze możesz skonsultowac się z innym ortopedą

dzik, przeginasz faktycznie. Rozumiem raz na jakis czas zrestować się na imprezie, rozumiem wypić sobie w domu, drinka,piwo czy nawet czystej od czasu do czasu. Ale naj**ać się do lustra? I na cholere?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713
No i zwolnienie z wf do końca roku szkolnego. W sumie cieszę się : P

Co tam ludzie?

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html 

...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2338 Napisanych postów 30815 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272066
w szkołach wf zawsze był moją ulubioną lekcją. Ne miałbym wiec się z czego cieszyć

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713
No cóż, w mojej szkole WF to jest tylko z nazwy :D Już dawno stwierdziłem, że wolę sam zadbać o swoje wychowanie fizyczne

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
chlopy, jak tak sobie czytam oferty pracy, w centrum karier przy mojej uczelni, to chyba zapisze sie na jakis niemiecki, i bede intensywnie sie go uczyc. Skoro sa firmy ktore poszukuja ludzi po studiach niekoniecznie z doswiadczeniem(!) i oferuja zarobki typu 40k euro rocznie to chyba warto sie tym zainteresowac. Ja rozumiem, zycie za granica tez kosztuje, ale jak sie nie ma ustawionego zycia w polsce, plecow to chyba warto sprobowac. Jak byscie postapili?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny.

Następny temat

Potrzebna pomoc dla laika.

Shoty
Polecane artykuły