2. przed treningowo -kasza gryczana niepalona ,twaróg,migdały
3.po- kurczak, ryż :)
Ilość wyświetleń tematu: 411012
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Zacząć może każdy... Wytrwa najsilniejszy.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły