SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 118014

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
mówił, że soczewki mogą mi jeszcze bardziej pogłębić wadę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
nie żałuję zmiany :) tylko żałuję, że dałam się wpędzić w idealogię o której czytałam w Ladies SFD, bo to nie dla mnie, a co najważniejsze, jest mi niepotrzebne, a przejęłam się tym zbytnio

no i co do pływania - ja lubiłam, ale nigdy nie umiałam dobrze i bałam się głębokości
na studiach teraz trafiłam na świetną trenerkę co miała z nami 3 semestry zajęcia, naprawdę zacięta i MEGA POZYTYWNA babka, uwielbiam ją za to co mnie nauczyła, ogarnęłam technikę kraula, grzbietu, żaby z mojej winy się nie udało dopracowac, ale i tak to osiągnę, przełamałam strach do skakania na główkę ze słupka i kiedyś jak bałam się puścic brzegu basenu olimpijskiego teraz czuję się jak ryba w wodzie i wiem jak technicznie pływać, czuję ten "flow" w wodzie a nie walcze z nią

własnie takie osoby uwielbiam - trenerów co nie będa ci ściemniać, ze pływasz dobrze, jesli plywasz źle... mnóstwo razy słyszałam "jest tragedia", "płyniesz strasznie", "co ja ci mówiłam?!!", ale jak potem się słyszy na koncu "to już niemal perfekcyjny kraul, tylko jeszcze bardziej rotuj" albo "bardzo ładny grzbiet!" to niesamowite uczucie

życze kazdemu takiego trenera, co nie bedzie pieprzył trzy po trzy, tylko chlaśnie jak trzeba i jak trzeba to też pochwali, a nie słodzi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
eee... ja noszę soczewki już pare lat i wada mi się nie pogłębia. Startowałam od -0,5 a obecnie mam -1,5 (robię badanie wzroku co pół roku lub gdy mam wrażenie, że widzę gorzej). Wada mi się wcale szybko nie pogłębiła. Nosiłam pół roku okulary, a potem przerzuciłam się na soczewki, i po wyjściu z gabinetu i założeniu od razu soczewek świat stał się piękniejszy :D Wtedy byłam w Viossion Express w jakimś centrum handlowym i miałam ochotę po wyjściu w soczewkach wszystko czytać, dosłownie WSZYSTKO .. czytałam każda jedną cenę i te całe reklamy ciesząc się jak to dobrze nie widzę i jak mi nie jest wygodnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
iness też takich lubię, nie lubię pierdo*enia takiego... Mój pierwszy trener od lekkiej był taki specyficzny... On chciał cię podbudować i zmotywować obiecując "złote góry"... "świetnie... trenujemy tak dalej, nie poddawaj się bo jest dobrze, Mistrzostwa Polski już niedługo i na pewno dostaniemy się w eliminacjach" - wiedziałam dobrze, że jest źle, i że chrzani głupoty, ale dobra... zmieniłam klub i trenera i zrobiłam lepsze wyniki niż u poprzedniego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
wszystko kwestia indywidualna, mi w ciągu 6 miesięcy z -1 skoczyło na -2.5, a aktualnie mam -4.75 na prawe i lewe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
u... no to jak ja mówię, że przy -1,5 jestem ślepa i mrużę oczy żeby coś zobaczyć przy tym wypacając z siebie siódme poty, to co dopiero Ty masz powiedzieć przy -4,75 :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
dobrze, że jeszcze szkła nie wyglądają jak denka od słoików
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
ja mialam trenera co pil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
Chyba każdy trener lubi sobie sieknąć :D Na Kadrę województwa jak pojechaliśmy to wszyscy trenerzy wieczorem byli wstawieni dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
on był wstawiony na treningach... i podczas dłuzszych naszych wybiegać chodził do sklepu śmialiśmy sie, ze jak podczas treningu chce ci sie pic, to idz do trenera a najbardziej mnie rozwalało jak dwójke naszych zawodników podrzucał często autem do domu, bo mieszkali po drodze
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Gdzie dodac kalorii?

Następny temat

Suplementacja i co jeść

WHEY premium