wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma

Ja w przyszłym roku zostanę bocianem, już 9 cm mniej w udzie, a redukcja przede mną.

Zachciało się wagi ciężkiej, a siły ciosu dalej nie poprawił. Na pkt chciał wygrać ?
Ciekawe jak daleko zajdzie Szpilka, oby nóg nie połamał.


Za godzinę czmycham z domu na siłownie, klatę robić, a wy ?

Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-11-09 17:02:44

a ja op*****ling. dopiero jutro ide. obecnie układam sobie jakąs dietę

według mnie to ta walka mogła być rozegrana jeszcze przed galą Adamek i tak odchodzi, a Szpilce otworzył tym drzwi ze wskoczył szczebel wyżej, jak kiedyś drzwi mu otworzył Gołota, ale nie wiem, nie znam się, walki jeszcze nie oglądałem to sie nie wypowiadam

Ale dopieściłem klatę, oby nie było tak jak ostatnio, prawie tydzień cyce czułem. W środę mam WL + biceps/nogi

walka generalnie była słaba. tak bardziej się pieścili ze sobą niż walczyli no ale jednak minimalnie lepszy był Szpilka. jeszcze przed walka byly glosy ze na tyle rund ile bylo zakontraktowane na tyle beda walczyli

Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-11-09 22:13:09

Dobranoc

no to trzeba przyk***ic insuline
dzisiaj bary + biceps + przedramie

Panią w powyższego filmiku akurat znam ,ale nie koniecznie od strony fitness sport haha

Plecy zrobione ?







Malena Morgan







Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-11-10 15:17:17

dobra cipa

akurat zaczynam trening to filmik jak znalazł