SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 447784

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Kurcze, prawie płakałem jak jadłem

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
GANGNAMslaw czyli domowy colesław po azjatycku i spring rollsy z nim właśnie w środku + domowy sos orzechowo-sojowy... O TAK MI SIĘ ZACHCIAŁO







Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-11-05 16:36:11
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 24 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1752
Naleśnik z nutellą <3 (low carb oczywiście )

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Także ponownie mnie naszło na to cos tym razem starty ser morski, curry,mkolendra, smażona kiełbka z pomidorem i szczypiorkiem, sos sojowy i sos chilli czosnkowy











Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-05 20:04:54
...
Napisał(a)
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 8425 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 142732
Byygos


I omlecior na słodko na jutro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
I nie dala mi edytować

Jabłuszka w miodzie na nocną szzarlotkę a teraz daj dziabka bigosu

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
jajecznica, mini sałatka, jakieś resztki kurczaka, konserwowy, cebula, łyżka majonezu




Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 692 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 138399
Łosoś z rozpuszczonym masłem + warzywa polane olejem rzepakowym, na popitkę kompot z jabłek z miodem:

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 411
grekar proszę napisz jak robisz tego omleta, bo normalnie zaraz wejdę w monitor.. :D

tylko wiesz tak krok po kroku bo w kuchni nie jestem mistrzem

Zmieniony przez - prettymoney w dniu 2014-11-05 21:09:19
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
No to biorę 3 jajka, polewam wrzątkiem i wbijam do miski, wlewam sos sojowy, sypię curry, sos chilli czosnkowy i traktuję trzepaczką. Następnie biorę w rękę tarkę i ser i nacieram na grubych oczkach. Nie oszczędzam sera, no limit wędlinę podsmażam na ogromnej ilości oleju kokosowego, który nadaje mega aromat razem z warzywami, w tym wypadku pomidor i szczypiorek. Mozna dac chilli, oliwki, cokolwiek. Gdy sie podsmaży zalewam jajami i nakładam przykrywkę dzięki której bedxie pulchny. Smażę chwilę, przewracam i znowu przykrywka. I to chyba na tyle
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Domowe jedzenie jak liczyć wartości ?

Następny temat

SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

electro
Polecane artykuły